终于可以参加辟谷营了

甘信仰

2019年1月辟谷7天，本打算3月份去兰州参加辟谷营的，年前突然接到秦州月导师的通知，我们酒泉要办第一期训练营，可把我乐坏了，毫不犹豫的报了名，虽然离上次辟谷结束时间有点短，我很想在参加辟谷营的时候辟谷，所以这段时间认真的做功课，2月18号接到村长信息开始了我的第二次辟谷，今天是辟谷的第二天，昨天一天状态很好，不饿不馋，晚上给孩子做饭吃了两口菜，一会胃里就胀的难受，我知道是胃宝宝不乐意了，赶紧给胃宝宝做大爱一会就舒服了，晚上出去在小区里走了40分钟的天行健，回家又开始听语音课，一切都那么好，心情无比的愉悦。     今天早上闹铃没响就自己醒了，躺床上做叩齿吞津，做大爱的时候我突然感觉自己的身体不存在了，只有意识，我赶快睁眼，还好我还在，吓我一跳哈哈，这可能就是大家说的天人合一吧，感觉自己的身体太棒了，太有智慧了，我爱我自己，我爱大家，我爱喝风。

开心爱快乐

你是最棒的，感谢您的分享

龚艳

感恩你的分享

悟斌

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！

甘信仰

开心爱快乐 发表于 2019-2-20 11:40
你是最棒的，感谢您的分享

谢谢鼓励，你也很棒，我们一起加油

甘信仰

悟斌 发表于 2019-2-20 15:56
感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！

我们一起努力，加油！

甘信仰

参加辟谷营不方便写日记所以就没写，今天是辟谷第8天，总体来说状态很好，有时会有些饥饿感，吃颗枣或给身体沟通这种感觉很快就没了。在辟谷第五、第六天早上起床都出现身体乏力，虚脱，挣扎的起床简单洗潄后下楼走行键，走一会就感觉身体越来越有劲，乏力的感觉完全消失。身体本来也没什么大的毛病，所以就谈谈学习心法的体会。听语音课也有很长时间了，心法也能明白一些，通过这次心法课的学习让我更坚定要做一个好女人，以前的我要强，做事追求完美，对老公所做的一切都看不上，嫌他做的都不好，所以家里的一切都有我来承担也是我说了算，把自己搞的心累，身累，还嫌老公不干活，不爱干净，不管孩子，我一边嫌弃一边又抱怨。老公什么也不敢做，生怕做的不好我又要发火，我把老公变成了一个无能的人，我还浑然不知，把一切的错都怪罪到老公身上，想想这样的我家庭能好吗。学习完心法我认识到了一切都是我的错，我的家庭、老公、孩子都是因为我才会变成现在这样的，我开始改变，不在对老公恶言恶语，说话柔和了，就算他说的不对我也不在反对，他做什么我都赞同，把家交给他来管，我不在过多的干涉，我每天都在找老公的优点，现在老公也有了变化，休息在家就做饭，早上早早起床给我做早点或出去买早点，主动做家务，他喜欢收藏邮票，钱币，以前我都是坚决反对的，现在我不在干涉，他想买就买，支持他的爱好。我的孩子也有了很大改变，愿意和我们交流了，每天也是开开心心的，春节家里来人他还主动下厨给大家做了一盘美味的鸡翅，得到了大家的一致好评。这些还不够，我还要继续努力学习，正真做到从心底欣赏老公。

甘信仰

今天是2月27日，辟谷第9天，昨晚早早就困了，九点多躺着听答疑课迷迷糊糊的就睡着了，十一点多醒了，手机还在播村长的语音答疑，我听的回放，感觉浑身无力，连骨头里都困的不行，起来喝了一小杯蜂蜜水，又做了几遍叩齿吞津，想着如果明天还这样就复食，后来迷迷糊糊睡着了，早上醒来很精神，躺床上做完了叩齿吞津，听着清晨大爱语做大爱，起床洗漱完出门走路做天行健去上班，路过公园进去做了六字复气，到单位后感觉一身轻松，今天又是一个美好的开始，我爱大家，我爱喝风，我爱我自已，向14天进军，加油。
      今天体重没有少，可能是我太关注体重了，不管了，两次辟谷我已经从64.5KG到今天的57.7KG，同事们都说我瘦了漂亮了，我已经学会的辟谷，身体一定会越来越苗条，越来越匀称的。我也不在担心体重，每天心情愉悦，从内心发出的自信，这种感觉太好了。