辟谷第二天感受

如水潺

       今天是我辟谷第二天，早晨醒来在床上做完十个36下叩齿起床洗漱，站在镜子旁看着自己的脸惊喜发现脸色比从前好看了，皱纹也少了，皮肤更细腻了。洗刷忙活完后，觉得有点饿的感觉，身体出汗有点发慌，看着身边有开心果就细嚼慢咽吃了十几颗，一会不适的感觉就过去了，忙活完家里的事，十点走出家门天行健，走的过程一直在跟身体做大爱，在给身体做大爱时每个部位都有互动，我知道这是爱的感应。走了一个小时天行健做了一个小时的大爱。
       中午做叩齿十个36下小睡一会，下午做家务一点不适的感觉也没有了。五点又出门大爱天行健一小时，夸得自己都哈哈大笑，这个笑是发自内心的，回到家坐在沙发上，开始觉得脸部有点涨涨的感觉，不一会全身有涨涨的感觉，我知道这是我的身体能量在恢复。
       从昨天开始感觉身体寒冷，我以为是室内温度低的原因，今天还是继续这样，我突然意识到我这是在排身体的寒气，它让我体验了不一样的辟谷，去年我也跟别的老师辟谷几次，但不舒服的感觉很明显，整个人无精打采，基本都是躺着。这次每天天行健2个小时以上而且是大步快走，走的速度我老公都跟不上了，我真的是深深地爱上了喝风辟谷，爱上了天行健和大爱。