再续辟谷情缘

木兰亭的小草

2019年2月21日
辟谷第四天
听说龙腾辟谷是几年前的事情，但真正的实践辟谷却是从去年的喝风开始，名字虽有调整，但我知道人、事、物、理依然。
缘分是一个很奇妙的东西，等接触上喝风以后，当真的体验了辟谷并从中收获颇多之时，才发现自己已经一发不可收拾的爱上了辟谷。
从去年的正月十五初次体验辟谷八天至年末的第四次29天结束。
这一年心灵常感喜乐祥和，身体也变得更健康，学会了爱自己。对先生，孩子也学会了去看优点发自内心的欣赏。
新的一年，让自己再续辟谷情缘吧，酒足饭饱宵夜零食也著实让胃仙女有了负担，在正月十四就自然进入辟谷状态喽！前两天是全辟谷，昨天由于陪先生略吃了些藕片和海带，几次辟谷下來也到了尴尬阶段，没有了初次的谨慎和忐忑，有了些许的慢不经心对功课也学会了合理性怠慢和偷懒，我想这也是一个过程吧，介于辟谷小白和辟谷高手之间的小尴尬。慢慢的先去接受它，肯定他并去喜欢她，这次辟谷玩心更大，有些觉知好像也被一玩而过。辟谷只是一种手段，主要是让自己的心性能更好的调整，让自己的家庭能更幸福，让所有身边的人都更能感受到喜悦。
写到这里先要去给先生打洗脚水，顺便也补先生一刀哦，下午天行健兜里仅剩一颗枣，他都没说让我先吃而是塞自己嘴里啦，晚上我嘴馋想吃些面皮，他说我辟谷也拒绝啦，我要控诉和抗议，我第一次辟谷他不是这样的，他会变着法的买各种好吃引诱我，就是想让我能少吃些，以前的他哪里去了？

浙心莲花开

加油你是最棒的

悟斌

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！

木兰亭的小草

悟斌 发表于 2019-2-22 16:15
感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！

谢谢鼓励

木兰亭的小草

浙心莲花开 发表于 2019-2-22 01:12
加油你是最棒的

谢谢，我们都是最棒的

木兰亭的小草

2019年2月22日 辟谷第五天
经过昨晚日记的控诉，真的是有效果，早上先生拿着饼干问我吃不吃，我直接拒绝，先生故意大声说：“我已经问过了，不许再控诉我了！通过辟谷我们的关系更好了，很久没有生气还到处洒狗粮秀恩爱，家庭气氛很是融洽，有先生的支持和陪伴真好！上午一起天行健走了一大圈儿，神采飞扬。中途在**办事略感不愉快，但是并没有影响到心情。
到了午饭时间，我辟谷先生一个人吃饭也成了对付，先生不顾我的劝阻，毅然决然的买了一份巴盟面皮，听从我的想法把饺子汆汤吃，多放些菜叶，我还可以喝碗汤，我以为自己可以顺便吃点菜叶，天那，一看就是一小碗像水一样的汤只不过上面漂着一片葱花，我无语了。
不过这次的辟谷和上次的感觉又不一样。 上一次的辟谷我称之为流氓辟谷，吃与不吃都不会难受，可这次却不同，嘴馋想吃，胃就不接受，那天吃了两个藕片也是拉肚子，今天依然如此，吃了两口面皮，跑了三趟卫生间，这次的胃仙女原则性非常强，靠好话也贿赂不了啦，看来是前期的沟通连接上了，还是按原先说好的乖乖的清水辟谷吧。今天心情美美哒，脸色先生说比上次好看，总之精力充沛，天行健将近两万步。

木兰亭的小草

2019年2月28日
辟谷第12天
前几天去了传统文化培训学校， 所以一直也没有时间去记录日记， 但是天行健、叩齿吞津、大爱健身这些功课已经成为了常态。精神在第七、八天时略感乏力，估计是因为临时加了分享课的原因，没有了玩的心態感受到了压力，只能减少了天行健的时间，要回到久未看过的课件上，说來有点惭愧，好像每次分享课都是临时抱佛脚。在下午三个小时的分享课中，有一段时间耳鸣严重，因没听到铃声而拖延了下课时间，估计耳鸣也是辟谷中的正常现象吧。
可笑的是同屋住的两位义工老师也出现了要辟谷的征兆，有可能是总听我唠叼的原因吧，在加上一直学习传统文化，本身也很敏感，才会有此状况吗？看来信息无处不在，很有意思！
一切都要随缘，提前回包却促成了要办辟谷线下见面的事宜，这两天回来，有点忙碌，天行健依然。昨天晚上去包头的孔子传统文化书院想到了要开线下见面会的事情，这是个很好的地方，而且有传统文化的底蕴也是殊胜之地，我突然很期待这一次的见面会，不管怎么样，做事情跟辟谷的准备功课是一样的，有心练功无心成功，但行好事莫问前程即可，其它的就好好做吧，努力推广免费辟谷，弘掦优秀傳统文化，利己助人！
早上醒来本來是元气满满，但是赖在床上挑选见面会的小礼品用了很长时间，没有及时去天行健有点懒。
下午赶紧出家门去参场了一场线下见面会，也给自己一个学习充电补能量的时间，不累不乏有些馋，原打算回家路上买碗面筋解馋，谁知道常买的那家关了门，唉呀，想不随缘也不行呦，继续喝风吧，水不限量，好甜呀！ 天气也特别的好春风拂面，心情荡漾，家里买好的鲜花均已开放，眼里的一切都是美美噠！

木兰亭的小草

2019年2月28日
辟谷第12天
前几天去了传统文化培训学校， 所以一直也没有时间去记录日记， 但是天行健、叩齿吞津、大爱健身这些功课已经成为了常态。精神在第七、八天时略感乏力，估计是因为临时加了分享课的原因，没有了玩的心態感受到了压力，只能减少了天行健的时间，要回到久未看过的课件上，说來有点惭愧，好像每次分享课都是临时抱佛脚。在下午三个小时的分享课中，有一段时间耳鸣严重，因没听到铃声而拖延了下课时间，估计耳鸣也是辟谷中的正常现象吧。
可笑的是同屋住的两位义工老师也出现了要辟谷的征兆，有可能是总听我唠叼的原因吧，在加上一直学习传统文化，本身也很敏感，才会有此状况吗？看来信息无处不在，很有意思！
一切都要随缘，提前回包却促成了要办辟谷线下见面的事宜，这两天回来，有点忙碌，天行健依然。昨天晚上去包头的孔子传统文化书院想到了要开线下见面会的事情，这是个很好的地方，而且有传统文化的底蕴也是殊胜之地，我突然很期待这一次的见面会，不管怎么样，做事情跟辟谷的准备功课是一样的，有心练功无心成功，但行好事莫问前程即可，其它的就好好做吧，努力推广免费辟谷，弘掦优秀傳统文化，利己助人！
早上醒来本來是元气满满，但是赖在床上挑选见面会的小礼品用了很长时间，没有及时去天行健有点懒。
下午赶紧出家门去参场了一场线下见面会，也给自己一个学习充电补能量的时间，不累不乏有些馋，原打算回家路上买碗面筋解馋，谁知道常买的那家关了门，唉呀，想不随缘也不行呦，继续喝风吧，水不限量，好甜呀！ 天气也特别的好春风拂面，心情荡漾，家里买好的鲜花均已开放，眼里的一切都是美美噠！

木兰亭的小草

2019年2月28日
辟谷第12天
前几天去了传统文化培训学校， 所以一直也没有时间去记录日记， 但是天行健、叩齿吞津、大爱健身这些功课已经成为了常态。精神在第七、八天时略感乏力，估计是因为临时加了分享课的原因，没有了玩的心態感受到了压力，只能减少了天行健的时间，要回到久未看过的课件上，说來有点惭愧，好像每次分享课都是临时抱佛脚。在下午三个小时的分享课中，有一段时间耳鸣严重，因没听到铃声而拖延了下课时间，估计耳鸣也是辟谷中的正常现象吧。
可笑的是同屋住的两位义工老师也出现了要辟谷的征兆，有可能是总听我唠叼的原因吧，在加上一直学习传统文化，本身也很敏感，才会有此状况吗？看来信息无处不在，很有意思！
一切都要随缘，提前回包却促成了要办辟谷线下见面的事宜，这两天回来，有点忙碌，天行健依然。昨天晚上去包头的孔子传统文化书院想到了要开线下见面会的事情，这是个很好的地方，而且有传统文化的底蕴也是殊胜之地，我突然很期待这一次的见面会，不管怎么样，做事情跟辟谷的准备功课是一样的，有心练功无心成功，但行好事莫问前程即可，其它的就好好做吧，努力推广免费辟谷，弘掦优秀傳统文化，利己助人！
早上醒来本來是元气满满，但是赖在床上挑选见面会的小礼品用了很长时间，没有及时去天行健有点懒。
下午赶紧出家门去参加了一场线下见面会，也给自己一个学习充电补能量的时间，不累不乏有些馋，原打算回家路上买碗面筋解馋，谁知道常买的那家关了门，唉呀，想不随缘也不行呦，继续喝风吧，水不限量，好甜呀！ 天气也特别的好春风拂面，心情荡漾，家里买好的鲜花均已开放，眼里的一切都是美美噠！

木兰亭的小草

2019年3月3日 辟谷第15天
現在是凌晨三點多鍾，很清醒睡不着啦，辟谷期間覚少伴随失眠是很正常的現象之一。
伴随着这份清醒还是记录一下辟谷时期真实的自己吧。
昨天的情绪很失落，随后就产生了很多想法，当然是负向的情绪多些，以至于浑身没劲发软。
主要缘起是因为自己所精心管理的辟谷群之一被人投诉啦，原因是群里有人在夜间发了不良的信息，虽然及时的清理了此人，但因为晚怕打扰到更多人，并没有及时将清理消息通知到群里，估计就被嫉恶如仇除暴安良正义之人投诉举报喽，此时我感受到了委屈和不被理解也起了怨恨的念头。
这种无奈的情绪一直陪伴我，在上午的沙盘课程中也没有被释放掉，上课期间头懵，因为口腔溃疡也不想表述任何的想法，但却真心的要感谢两位青少年的陪伴，听到了孩子们的内在声音，孩子们的思想、格局言论也著实让所谓的大人们刮目相看惭愧不已，每个孩子都是上帝的使者，可做家長的却很难听到使者们爱的呼唤！
下午的教育心理学决定逃课，答应去参加传统文化的分享会，两点多钟接到电话，天遂人愿分享会取消，正好可以早点回家去陪陪先生，因为异地工作，只有六日才回家又因为每周六日有课也让自己忽略了很多亲情和陪伴，急忙把车开到楼下，才知道爱人正在外面理发，顿时没有了上楼的力气，一直坐在车里懒懒的等！
知我者你也，当看到我的一瞬间，先生就已经明白了我的心情，我也向先生阐述自己这几天所起的不好念头和各种不好情绪背后的实相…
因为看到工作單位的管理制度和所谓的考核方法，自己有了想反抗的念头；因为在学校听到了不同的杂音，自己无能为力想逃避的念头；因为看到别人所谓的优越和优秀，否定自己嫉妒的念头；因为自己看似付出没被包容和理解，而生出的怨恨念头；一一向爱人陈述事实和剖析自己，并找到了自己的耳鸣和口腔溃疡的隐喻，现在我学会了正确表达情绪，做真实的自己！
好看的皮襄千千万万，有趣的灵魂却是万里挑一啊，感谢自己的遇见，感谢爱人对自己的支持肯定和鼓励，昨天晚饭先生用少许烫菜奖赏了我，先有了后知后觉离先知先觉就不远了，我并不饿但也不纠结，就让烫菜作为自己辟谷十四天的肯定吧！饭后的天行健元气满满能量实足，在这一刻更多的体会到了人身不易，能够听闻真理，选择修行更不易，感谢爱人在修身之路上的陪伴支持与鼓励，且行且珍惜！
流氓辟谷继续吧！

木兰亭的小草

2019年3月8日
辟谷第18天
今天是龙凤呈祥日，很难得呦！龙抬头遇到了女神，也的确是个好日子，掐指一数正好辟谷十八天。
去年的今天是我结束首次辟谷八天复食的日子，现在想起来就像昨天，这一年收获了很多，心变自由了，家庭也感受到幸福，尤其是爱人也在学习传统文化，走进了学习平衡针推广平衡针的队伍里，一切都让我由衷的感谢，只有真正的学习成長自己，这才是改变一切的力量！
今年订的学习计划，相应减少了去外地的时间，听到并且学到了很多理论，也要给自己时间悟一悟，行一行，好好的去融合。
这两天上班也是学习，休班可以去书院共修，和老师同修们去聊聊学习，听听点拨，总之不怕慢的跟着团队，跟着这些正能量一起走，让自己也不至于退后吧。既然今生有这个缘分，走到了这条道上，那么我就要珍惜这个缘分，珍惜所有的善缘和助缘，在今生可以好好的去学道，悟道，让自己去证悟做到。我想这也是使命所在吧。
这两天的辟谷也不知该怎么算了，比较尴尬介于辟谷与复食之间，也算半辟谷吧，每次有复食的想法刚萌牙，总是没机缘。昨天和昔日的好姐妹见面，也做好了复食的想法，沒想到只结了一个吃水果的缘，即然这样那就继续喝风一切随缘吧！不过还是要由衷的感谢老天的安排。我们在这条道上一直在行走，不管快慢，不管是烦恼变菩提，还是顺境不如意，都能感受到成長，感受到能量实足，法喜充满的快乐！
前几天因为群的事情让自己有烦恼也有了觉知，自己太执着，容易被束缚还在贪欲中打转，没有学会放下。
其实自打管理了辟谷微信群，总是不由自主的会很在意也会很刻意的去看群的人数，甚至每天是不是少一个，会不会多一个，都在间接影响着自己心的变化，总想这么好的传统文化让所有人都可以结缘珍惜，有人离开会很失落惋惜。直到前几天发生了群被举报，自己还起了一些不好的念头，但也开始对个别群成员有了更多的关注，那一刻我也知道自己的心有纠结，在删与不删间考虑，总舍不得把她删掉，总想让她被文化净化改变，孰不知这就是攀缘呀！佛也难度无缘人！你在意什么，可能就会在什么上面有感召，刚才又有不好的信息出现，我果断毫不犹豫地将这四个人全部都清除出去了，也教会自己放下和释然了，但我相信正能量的种子已经植入了她们心田，迟早有一天这些种子遇到善缘会再次生根发芽的，祝愿一切安好！我不会再为人多人少而纠结，自己用心去做，用玩儿的心态去做就欧克了，对于这次辟谷也是一样，能玩到什么时候也是随缘，不渴不饿就是馋，尤其是工作学习的时候，天行健就会少，那个时候就会馋，酥枣，杷杷柑，辣咸菜、朝天椒、都是解馋的最爱，一般人我不告诉呦，樂得自在，跟着喝风浑一起玩吧！