2019年第一次辟谷

粤一勒杜鹃

2019年2月22日
辟谷第二天深圳辟谷训练营
今天是19年第一次辟谷的第二天。经历了多次辟谷之旅之后，虽然说是自己也有进步，但是大问题还需要好好学习心法课，所以这次又抱着虚心学习的想法来到了我们深圳举报的辟谷训练营，昨天的小组座谈会上谷友们各抒己见发表了对辟谷及人生的不同看法，发现高手如云，受益匪浅。其中：有谷友谈了辟谷中要多和自己的身体交流沟通，我下午走路上还特意和她多交流了一会，咨询了她是怎么做到做的。她说这要凭自己的悟性了，首先要是发自内心，有时就是某一个点被打开后自己就很快醒悟了，也就很容易做到了，做到了就会找到了和身体交流的感觉。另外一点就是要多表扬赞美自己，爱自己就是要多看自己好的一方面，自己就会越来越自信，愉悦。对身边的人也要多赞美，看她们的优点，这样一切就会越来越好。
今天早上5：30我们辟谷训练营的人在仁茶行者的带领下一起去华兴寺登山走天行健，谷友们虽然都没吃饭，但是个个精神抖擞，下山时大家都说自己今天好棒啊！感谢仁茶及各位导师及司机的辛勤付出！

佳九色鹿

好棒哦

悟斌

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！