辟谷第二天

闫迎娟

今天是我辟谷第二天，今天早上6点多点起床，本来打算和谷友去楼下天行健，但是今天雾特别大，在楼道里走了几圈，今天做大爱特别有感觉，浑身轻松，我得感谢在课上几位谷友的分享，让我对大爱有了更深一层的认识，7点20分和谷友下楼，去院子里跟着辟谷导师学习了六字服气和龙騰九式，感觉特别新奇，8点钟开始上课了，讲龙腾九式的心法课，说实话村长讲的第一节课，听得懵懵懂懂的，有点听不进去，可是到了下午的课特别精彩，特别听不见得讲的课和莲如意讲的课，我的后背像着了火一样，出了浑身汗，感觉特别舒服，中间辟谷导师又教了龙腾九式的三节课，做了六字服气，做六字服气的时候感觉右边的头，热乎乎的感觉特别舒服，大约6点10分结束了课，然后和几个谷友去附近的公园又走了半个小时的天行健，7点钟开始了小组讨论，听着各位谷友对今天课程的感受和心得的分享，我受益匪浅，知道了我自己的问题在哪，也让我知道了如何对待，我感觉这次来辟谷训练营真是不虚此行，今天快乐而充实的一天过去了，满满的正能量，