辟谷第五天

辽素素 · 发表于 2019-2-23 20:57:58

今天是我辟谷第五天，早中晚做三遍叩齿吞津，早晨起床后吃了一颗枣，量血糖5.0，血压由于昨天没有吃药今天血压有点高，所以今天又吃了一片药，明天再量量如果不高准备继续停药。早晨继续走天行健，去公园舞绸子，状态不错。中午回家后感觉身体有点虚，吃了两口葫芦条，下午继续天行健。晚上什么都没吃，喝了两口水，辟谷第五天就这样过去了。

我心飞翔70096 · 发表于 2019-2-23 21:59:29

加油！

浙金小鸟依人 · 发表于 2019-2-23 22:21:39

很不错，继续加油

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