辟谷第五天

晓风 · 发表于 2019-2-23 21:54:27

早晨起来量体重51公斤，较昨天减了1斤，出去天行健给身体做大爱，走了1个半小时左右(多少有点头晕的感觉)，做了六字服气个龙腾九式个1遍，一天吃了2颗枣子，半个苹果，喝了半杯水，共计走了12000步，今天有事没走那么多，不过还可以吧，晚上还是很舒服，这次辟谷睡眠还是蛮好的！小便量少深黄色！身轻如燕的感觉，心情愉悦。感恩喝风！感恩村长，感恩同修们！

我心飞翔70096 · 发表于 2019-2-23 22:29:15

加油！

悟斌 · 发表于 2019-2-25 18:47:29

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！

帐号		自动登录	找回密码
密码			注册

辟谷第五天

相关帖子

站长推荐 /1