二次辟谷第四天

暖心阳

今天在训练营主要听心法，收获颇多，特别是如何经营家庭，如何欣赏自己的先生，如何使先生自信，等等与家庭有关系的问题，都与自己有关因此以上种种，都建立在自己如何做的基础上，所以，今天就要回家了，我要以全新的姿态出现在家人面前，用我的改变来营造一个温馨和谐的幸福家庭！
      早晨走天行健，炼服气功，做龙腾九式，吃了几颗枣，半个苹果，少量的水，早晨起床有点晕，胃有点不舒服，做工后好多了，中午十二点去挖芨芨菜！