第四次辟谷开始

湘美兰

昨天上午因为一点小事老公就生我的气，中午煮饭时候他就没做我的饭，自己一个人吃了。开始我有点生气，可后来想啊，我从2018年十月底辟谷结束到现在快4个月了，其实早有辟谷的想法，只是春节以来应酬多多，况且我的胃口一直很好，尽管我工课做得不错，只想养养欲也很好。既然老公不给我做饭我就顺其自然辟谷不是很好嘛！于是我心情一下子特别开心，非常感谢老公给了我辟谷的机会。我耐心的跟我的胃宝宝勾通:胃宝宝，好久没给你放假啦今天是最好的时机，我们又一次做吃饭的游戏好吧。胃宝宝居然马上打了一个隔，算是同意了。就这样昨天早上吃了面条，中午晚上都没吃。今天坚定信念继续辟谷，喝了小量的水，中午吃了几颗龙眼，下午又找到辟谷导师湘安安给我做了点穴给予加持，还陪我天行健，开导我好好·非常感谢她对我的帮助，感恩我生命中的贵人。今天辟谷第一天还算顺利，天行健2万多步，不饿不馋，口里津液也很多，但愿明天会更好。感恩宇宙万物，感恩我的身体。

黑m心灵花园

加油！

豫A虚寂清和

你真棒！加油！{:11_469:}

梦千寻

真棒，心法学的很到位啊，向你学习，也为你加油

湘美兰

2019年2月25日_26日两天上班，辟谷都很顺利，每天吃小量水，中午吃了三颗桂圆解馋，每天天行健2万步左右，精神抖擞，心情愉悦。无大便，每天早中晚三次做口齿吞津，六字服气，两次龙腾九式，每晚看辟谷直播，面部温暖柔和红润有光泽，感觉自己美美的，感恩智慧的身体太棒啦！

湘美兰

昨天20190227星期三上班，是我辟谷第四天，因为前晚上回看了村长发信息，打了几个嗝，这天很有饱腹感，全天喝少量的水，吃了三个桂圆，精神抖擞能量满满，分三次走了24000多步。早中晚做口齿吞津，六字服气，龙腾九式。
自从这次辟谷开始，丈夫一直闷闷不乐，不跟我说话，我也不当一回事。回家我看我的直播，他吃的饭看他的电视。可我很享受这样的生活，我认为他是来成就我辟谷的，我非常的感谢他，我每天天行健都要给他做大爱，祈祷他健康快乐！我发了一个心愿，只要他用关心的语气主动劝我复食，我就会很开心的复食，如果他不劝我复食，我就很高兴的辟谷下去，挑战自己，游戏人生。两个结果都是我想要的，感觉自己很智慧，昨晚开心得睡不着觉。感恩宇宙万物，感恩我的丈夫，感恩我的身体！

湘美兰

2019年2月28日是我辟谷的第五天，全天精神状态很好，走天行健25000多步身轻如燕，喝少量水，中午吃了几瓣橘子，胃饱饱了，一点食欲都没有。早中晚照样按规定做叩齿吞津，六字服气，龙腾九式。晚上天行健时遇到了我的同事妮妮，就谈起我跟·我说辟谷这几天，他都不跟我说话，我其实有些郁闷，通过跟她的交流，让我认识到我的错误想法，其实两个人生活在一起，不一定非要卿卿我我有说不完的话。其实两个人不说话，非常的平静安宁不也是很好吗？他吃他的一日三餐，我辟我的谷，各自做自己想做的事，不也是一种享受吗？对，就这么想，晚上跟老公睡在一起，不由自主的拥抱抚慰着他，彼此都不说话，但觉得很温暖很喜悦。

湘安安

高月教过我们，对待丈夫不要说（shui）服，而要睡服，读音一样，意思大不相同。

湘安安

老同学，如果发现回复里有错别字、不通顺的地方24小时之内可以修改的。

湘美兰

2019年3月2日星期六，休息，也是我辟谷的第七天。昨晚护工阿姨打电话来说我爸想我了，要我回去看看他，我就温柔的请丈夫陪我回去看老爸，开始他还在生气说不去，我就说你不去可以，我只好一个人慢慢开车去了，好久没开车了就从新再学呗。过了一会儿，他站起来说好好好我陪你去。我赶紧表扬他，老公真好，还是你对我好，谢谢你！就这样我们一起回到老家看望老爸。因为有些纠结中午要不要吃饭，我有些乏力，家人说我瘦了，问我有什么事，我说没什么，为打消他们的顾虑，还是逼自己吃了少量的饭。吃完一个多小时后，肚子疼就拉稀，排了很多黑色的宿便，我很开心，非常感谢智慧的肠胃给我排除7天没排的宿便，很舒服。下午回到自己的家，儿子儿媳也回来了，心情很好，老公煮饭时问我吃不吃，我爽快的说吃，于是跟我的胃宝宝勾通，已经放假7天了，今晚我们就好好复食吧，相信你一定会好好配合我，你非常的智慧能干又聪明，谢谢你！我爱你！于是晚餐我们一家子吃得很愉悦，心里特别感谢我丈夫，他真的对我太好了，我有时候就是看不到他的好，我无数次的在心里说对不起请谅解！谢谢你我爱你！以后我一定好好反醒自己，像爱自己一样的爱丈夫，爱丈夫其实就是爱自己！我不禁热泪盈眶。晚上我们过了一个幸福的性生活，那种快乐和满足感好久都没有了，好像回到了年轻时代，真的太美妙了。

湘安安

老同学，太有悟性了！{:11_449:}

湘安安

湘美兰 发表于 2019-3-4 11:21
2019年3月2日星期六，休息，也是我辟谷的第七天。昨晚护工阿姨打电话来说我爸想我了，要我回去看看他，我就 ...

我好像看到你们夫妻开心幸福的样子！真为你高兴！

湘美兰

谢谢老同学的赞赏！要学的东西还很多，只要有点点的进步都感到很欣慰。

湘美兰

3月30日东安第一次开辟谷线下见面会，本想叫我家先生开车送我去顺便叫他一起听听课，可他一口回绝，我很沮丧，心想我以后还是要自己练好车，想到哪里想走就走，本来有驾照再好好练下应该不是难事。今天4月7日今天天气很好，也是闲着，我就开着四年没有开的车在市区转悠，开始还有点紧张，越开越顺利，心情越来越好，遵从内心做自己想做的事真是件快乐的事

湘美兰

今天4月8日，星期一，因为车子里面进了水，我家先生这几天都在埋怨儿子没关紧车窗，下雨时瓢进了水，儿子就否定，为这事争得面红耳赤。今天先生把车开去修理店查找原因，原来是天窗出了问题，造成漏水，修理好后，先生又一遍又一遍的把车里面的水用毛巾吸出，搞得汗流浃背，晚上吃饭时我当着儿子的面夸他爸真是有责任有担当，做事耐心又细心，我们要好好向他学习，先生很得意大谈怎样爱护车辆，这就是大爱的力量，以后要更多的夸奖老公和儿子，让树成树，让花成花！

甘特好

感谢分享！学会喝风，享受一生！

悟斌

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！

湘美兰

昨天老公在家庭群里说我学的辟谷是邪教，我就不服气，就发了几个连接到群里，说这么好的东西如果是邪教真是没天理。还怨他怎么那么不开窍，我都学了一年了，怎么就不相信我呢？心情很是郁闷。昨下午一上班，一个同事就打电话给我说有事找我，我就到她办公室，她说她想学辟谷，让我叫她，我一下子来了精神，滔滔不绝的讲起我的辟谷经历及感受，再一步一步教她做准备功课，她显得很兴奋也很迫切。还说这么好的东西你老公怎么不学。我还怪他没悟性。
今天早上六点钟起床，看到天气晴朗，心情特别愉悦，天行健走起。一边走一边给身体做大爱，觉得自己那儿那儿都很好，健康快乐美丽富足。后来想到给老公做大爱，他每天做饭菜给我吃，我怎么就爱他不起来呢？后天我就想到我们恋爱的时候，他是怎么关心照顾我，那么的体贴温柔，总是笑容满面，不管我要什么他都尽力满足我，不惜跪在地下求我嫁给他。想到这些我泪流满面，其实他才是这个世界上最爱我最疼我的人，只是我没感觉到，没有珍惜，一次次的打压看不起他，更看不到他的优点。我不是一个好女人，更不是一座好学校，一颗好种子，我却没有好好的培养，没有成树也没有成材。都是我的错，我要真诚的道歉，老公对不起，请原谅，谢谢你，我爱你！你为我所做的每一粒饭，每一口菜都饱含了对我浓浓的爱，我要感恩，感恩，感恩！相信你一定会越来越开心快乐，健康有活力，我们的爱情也会回到那种恋爱时的感觉。
今天早上一上班，三个同事就围着说对辟谷感兴趣，问长问短，因为时间紧，我就简单介绍了下，开心的说，下次线下见面会一起去看看。她们在辟谷群里潜伏了一年，终于冒泡了。