二次辟谷第十天

暖心阳

好开心，今天一点辟谷的感觉都没有，身心轻松，，没有一点困乏的感觉，况且，整整忙了一天，。全天走天行健两次，超过一万步；乘车来回三小时挖芨芨菜，共用四小时三十分钟，，挖菜回来就洗澡洗衣服，摘菜，烫菜，，接宝宝，又陪宝宝学画画，又陪宝宝练琴，陪宝宝休息，知道十点二十我才离开宝宝，准备洗漱。我这段话写得很啰嗦，但我喜欢，他是我今天一天的活动经过，是一个辟谷是甜的65岁老人一天的生活，多丰富更重要的是精彩的辟谷生活，让不了解辟谷的人无法相信，这全是真实的，没有半丝做假与夸张。
       今天更大的收获是我发现我的皮肤比辟谷前细腻多了，并且光滑而白，太高兴了！
        今天喝三百毫升水，吃三颗枣，四个饺子，今天吃饺子没感觉不舒服，胃接受了。很高兴！