漂亮姥姥辟谷记

豫D-张芳

亲爱的，你会爱自己吗？今天我们的女神节给自己一个奖励吗？爱自己没有情敌，爱自己、爱健康、爱生活，健康并快乐着！
你能很坦然的对自己说出“我爱你”吗？
成年后的我们学会了懂事，却不再懂自，我们不断奔忙辛苦，却只是换来旁人的舒服。总是看得见其他人的需求，唯独听不到自己的声音。只有在深夜，才会听见自己心底的质疑。
选择这样生活，究竟是为了什么？得到了什么？意义是什么？
总是把心放在丈夫、孩子、父母和所有的外界之人身上，却不知你最不应该应该忽略的是自你己，世间最稳定、最安心的关系，只存在你和你自己之间。
亲爱的，你愿意回头看看真实的自己吗？你愿意看着镜子里真实的自己吗？你翘起的头发、皮肤上的纹路、你的眉毛、眼睛、鼻子、嘴巴，还有你的身材，你能盯着自己而不闪躲吗？
你能试着对自己说一句：亲爱的，你已经很好了，你已经很努力了，你值得被爱，我爱你。你能说出这句话吗？
也许你根本说不出口，或者说一半就卡住，因为在你的内在，你觉得自己不配的，觉得自己不值得，觉得自己不够美、不够年轻、不够可爱，不值得被爱。
所以看着镜中的自己，你觉得尴尬、做作、不自然。
这就是我们经年累积的坏习惯——我们不爱镜中的自己，我们也不爱真实的自己：
我们爱很多人，却忘了爱自己，我们深谙批评自己之道，却吝啬于对自己说一句好话。我们以别人的需求为需求，却不知道自己到底想要什么。
爱自己没有情敌，爱自己、爱健康、爱生活，健康并快乐着！

无我79160

加油

幸福快乐

美女分享的真棒，以前我们确实不会爱自己，现在开始学习爱自己了

豫繁竹

说的太对了！

愚天下

所以说管好自己是神，假如这个世界上每个人都管好自己的话该有多好。{:11_491:}给姐红包，哈哈