新人准备辟谷中

三不小尼

        最近虽然时间不稳定，每天都会利用一切空闲时间做功课，比如去超市回来路上十分钟，走天行健做大爱，比如出火车站到宾馆的距离，都利用起来啦，哈哈，越来越发现做功课不需要规定时间、地点，叩齿吞精更加哪里都可以做，其它功课只要坐下来五分钟，就可以看看精品日记，答疑，等等，看一点是一点，总能学习到好东西。
        每天和自己说话聊天成了习惯，非常喜欢，不需要时间，无处可做，因为我们起心动念都在分分秒秒之间，以其浑浑噩噩的打妄想，比如认认真真的和自己相处一会，好好爱自己，以心灵对话，最重要的是练习专注，越专注，越可以与宇宙能量形成巨大摩擦，也就是说心越静，越容易进入身体自我修复模式，感恩天行健，感恩喝风宝宝。

渝－诚心

谢谢分享，{:11_491:}