辟谷前的准备

豫水清风

     大家好，我是新人，有幸通过朋友进入当地喝风群。接触喝风有段时间了，功课只做了口齿吞津、看精品日记、听直播课、给身体做大爱这几项。3月6日早上我听直播，感觉嗓子堵，胃里满满的，我想是不是身体接到辟谷信息了？我直接问了直播导师，她说:是身体接到了信息，不想吃就不吃，想吃就吃，顺其自然。因为我的十六项功课还没有做好，再则，这两天家里的事情让我心情不好，没睡好。所以就打算先把功课做好再进入辟谷。
        7号8号两天我一直好好吃饭，看更多的精品日记，每天早上起床前先给身体做大爱，起来洗漱完毕做扣齿吞津，每天上下班走天行健，一边走一边给自己做大爱，中午扣齿吞津，晚上吃过饭走天行健做大爱，看直播课，睡前扣齿吞津给身体做大爱，然后安静的入睡。
      这两天嗓子还是堵的不舒服，我就试着给胃宝宝和嗓子沟通，告诉他们这几天暂时先不辟谷，等功课做好了咱们再辟谷，就这样和他们沟通了几次，他们好像听懂了我的沟通，10号我发现我的嗓子居然不堵了，胃里也感觉到饿了，我非常高兴，我一定做好准备工作，自然进入辟谷。有心练功 无心成功！{:11_445:}