辟谷第三天

胡继平

     今天感觉良好，虽然觉得和昨天比好像略显疲惫一点，但我还是觉得比第一次辟谷的时候强多了。第一次辟谷后六天都没有打太极拳，原因就是觉得疲惫，可这三天每天都能打太极拳的。全天走天行健一万七千多步，做了两次六字服气法和龙腾九式，不饿不馋，只喝了些水，最主要的是做了一次丰盛的晚餐（第一次学做东北名菜锅包肉，非常成功），因为儿子和儿媳回家吃饭了。碗都是我洗的。还是村长说的对，心甘情愿的做事一点也不累，我好棒的，给自己点赞，继续加油。

龚权

有福之人！加油！你是最棒的！谢谢分享！