第四次辟谷（2019.3.12～ ）第二次参加辟谷营

浙G～飘舟

3.12第一天，老是闪饿，今天没喝水就晚上吃了二枣，与第三次辟谷（2.19～2.26）时间间隔不长犹豫有关。
3.13早上天行健一小时，蓝天白云和红彤彤的太阳，心情很美！中午去体育馆走，结果太阳太大，坐那里晒背，心情愉悦！下午想喝水去同事那吃了几个坚果和一杯水。

       在这里记录下第三次辟谷的一些情况：这次总体感觉比前二次好，气短乏力的感觉基本没有，第三天时因聚会还吃了顿饱的，口气也没那么难闻，与之前二次比较不同的地方是中午的天行健代替了午睡，我对天行健的感觉是它大大补充了我们的能量所需。

晴格格

谢谢你的法布施，你是最棒的

龚权

有福之人！加油！你是最棒的！谢谢分享！

浙G～飘舟

第四次辟谷第6天时，辟谷营结束开车回家有点累，到家就吃了菜复食了，晚上9点半拉大便干燥很难拉，等了一会，后来却排山倒海地一泄而下，痔疮部位隐隐作痛。可能晚上复食更好，早上排更有力量。这次辟谷口气一直没臭的感觉。经过这几次辟谷，是不是体内的臭气都排光了？皮肤也变得很光滑。还有个发现：以前吃过辣的东西第二天拉大便时肛门附近就火辣辣的上火症状，现在怎么吃辣都没关系了。

浙G～飘舟

这次辟谷营给老公写全了21条优点，并发给他看，他很激动，很开心。到我要回家的上午，还发信息问我，有没有开车去，要不要来接我。这是从来没有过的{:11_510:}。

浙G～飘舟

这次辟谷营跟溪溪大姐谷友睡一个房间，听她说她的辟谷后改变，我也要适当调整自己，跟更多的人聊天，不拘束！

浙G～飘舟

前天带老妈第二次参加线下聚会，妈妈也做了自我介绍，好样的！妈妈这段时间变化也很大，她会冷静地回应老爸的要求而不再发脾气。也自省有时候对老爸语气和态度不太好。能有这样转变真是太好了。以后还要带妈妈去辟谷营。发现母亲对女儿真是无条件地信任的并跟从的！

甘特好

感谢分享！学会喝风，享受一生！