辟谷第二天

猫小喵 · 发表于 2019-3-16 08:45:42

晨起六点钟开始天行健，接近两个小时，感叹自己竟然做到了

今天早上腿一直都软软的，头有点昏昏沉沉，昨晚也没有睡好，醒来好几次，喝了几口水，安抚我的胃宝宝

下午恢复了一些，午休一个钟睡的比较香甜

到了晚上一直脑袋里总出现很多吃的东西的画面，还不自觉想起美食的味道，口水特别多，我就跟身体沟通，理解她赞美她，后来才慢慢睡着

继续加油

猫小喵 · 发表于 2019-3-16 08:49:42

好的，谢谢指导

猫小喵 · 发表于 2019-3-16 08:52:53

睡美人发表于 2019-3-16 08:46
亲，咱们辟谷日记只发一个主题帖就好，

第二天的日记可以写在下面的回复中，这样谷友和自己看帖子会更 ...

嗯嗯好的，谢谢指导，我已经转到同一个贴下面了，感恩

悟斌 · 发表于 2019-3-16 10:50:56

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！

龚权 · 发表于 2019-4-24 07:25:20

有悟性，有福之人！加油！你是最棒的！感恩你的分享！

活在当下18400 · 发表于 2019-6-10 17:01:03

加油＾０＾~

苏思凝 · 发表于 2019-6-10 17:04:10

加油！

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