辟谷第七天

胡继平 · 发表于 2019-3-17 20:49:24

今天起床后感觉比昨天状态好一些。全天走天行健一万七千多步，做了两次龙腾九式和六字服气法。不饿不馋，喝了两杯蜂蜜水。精神状态良好。今天是辟谷的第七天，已经和上次的辟谷时间持平了，我好棒的，为自己点个大赞。我已经和胃宝宝沟通好了，继续辟谷下去，时间长短看缘分了。加油啊。

悟斌 · 发表于 2019-3-18 18:02:28

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！

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