辟谷日记

内蒙古K--霞光 · 发表于 2019-3-18 09:52:09

今天是2019年3月18日，是我第三次实践辟谷的开始，经过前两次的辟谷实践，让我从原来的不健康成为健康的体质，从辟谷至今几乎没有吃过药，感谢喝风，感恩将我带入喝风的人，感恩喝风给我带来的开心快乐！

内蒙古K--霞光 · 发表于 2019-3-19 14:56:45

2019年3月19日，是我第三次实践辟谷的第二天，早晨天行健回来，洗簌完就开始去忙了，一上午的忙碌，感觉很轻松，没有发困感，为喝风点赞！为自己加油！

内蒙古K--霞光 · 发表于 2019-3-20 09:22:30

今天是辟谷的第三天，早晨天行健回来，干完家务，精神状态很好，感谢喝风给我带来的愉悦和快乐！为自己加油！

内蒙古K--霞光 · 发表于 2019-5-22 11:26:31

今天是2019年5月22日，是我第四次实践辟谷的第一天，经过前几次的辟谷实践，感觉身体很舒服，所以，时隔两个月，我再一次进行辟谷，感谢喝风给我带来的健康！

内蒙古K--霞光 · 发表于 2019-5-25 19:33:22

今天是2019年5月25日，是我第四次实践辟谷第四天，早晨天行健回来，练了龙腾九式和六字服气法，身体感觉很轻松，感恩喝风给我带来的健康与快乐！

内蒙古K--霞光 · 发表于 2019-5-26 20:59:21

今天是我第四次辟谷实践的第五天，早晨天行健回来练了龙腾九式，今天的感觉比前四天都好，感觉很轻松，没有任何乏困感，继续加油！感恩喝风！

内蒙古K--霞光 · 发表于 2019-5-29 09:44:51

今天是我实践辟谷的第八天，前三次辟谷都是七天，这次今天是第八天了，依然没有发困感，反而看见美食都不馋了，顺其自然吧，不馋就继续实践，感谢喝风给我带来的健康快乐！

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