冇一参加本地训练营

云A-出手得盧

参加西山辟谷训练营整整三天半，每天都安排得滿滿，3月14笫一天10点签到，12点开始上课，下午3点多钟，导师给大家点穴辟谷。在营三到今天，都没有吃早点，也没有吃晚餐，在营第2天，吃了别人的三个枣子，第三天晚上吃了个雪莲果，昨晚和今晚都是一个苹果为主，加几粒核桃米，12粒香榧。今晚还吃了几芽香椿。不吃早点的感觉和辟谷时的感觉差不多。辟谷7天后，吃了3天的一日3餐，又有5天没有诧正常吃一日三餐。等躺床上和胃宝宝说说话，明天恢复正常餐食。通过这几天的以午餐为主的日子，我对辟谷又有了新的认识。

浙~一慧

辟谷收获多多，不吃饭的游戏真好玩