第1次辟谷第1天 《感恩无限》

新至简

18年12月了解到辟谷。心里喜欢无行动。

3月26号，左右陆续进行辟谷准备。

3月30号，第1次参加辟谷线下营见面会。

4月3号，半自然进入辟谷状态。

辟谷：不只是避开谷物，不吃饭，更是让我们趋向于“谷”的状态。虚怀若谷，空谷传声，都说明了“谷”是一种超级高能的状态。（文红丽浅解）

一 感恩


感恩李青姐姐给我引荐喝风辟谷。李青姐姐是我生命中的大贵人，她总是把最好的东西介绍给我，并真心真意希望我越来越好。尽管目前为止我们从未谋面，只是在网上联系。

感恩新疆的先锋（风）老师--绿蔓姐姐和杨秀萍姐姐。感谢二位姐姐最早把辟谷介绍到新疆，并且一直用大爱和付出，把这些事情坚持下来。

感恩3月30号新疆线下见面会的各位家人们。感谢你们的动情励志的分享，热烈轻松的氛围，以及大家对我的热情欢迎和鼓励肯定，让我更加有信心进行辟谷。

感恩我家人的理解和支持。他们内心虽有不解甚至反抗，但是当我选择辟谷行动时他们依旧默默的支持。

感恩这个清明节，我有机会更加清澈明亮。这是我这次自然进入辟谷的最好契机。

其实，从18年12月份就了解了辟谷，并且第一时间和杨姐进行了联系，姐姐特别热情邀我入群。而且给我非常耐心地讲解了很多有关辟谷的准备工作。但是很惭愧，自己一直没有动起来，而且有一次报名了线下见面会，可是结果也没有参加。

所以内心一直挺抱歉的，但是当今年3月初再跟杨姐联系时，杨姐依旧那么热情。让我特别感动。

终于，3月30号的线下见面会我参加了。

收获特别大。

首先听绿蔓姐姐讲解后，很多问题豁然开朗。

还有，杨姐在家人住院的情况下还赶到现场主持活动。

以及现场几位进行过辟谷的家人们，他们的真实验证让我对辟谷充满信心。



二 半自然进入辟谷状态


感觉自己准备工作做得不充分，而且目前时机还不够，想通过自己的改变得到家人的支持后，再去参加辟谷营。

但是没想到一切好事都来得那么突然。

就在4月3号，发生了两件事情让我半自然进入了辟谷状态。

第一件事情是：早上我准备给我的列祖列宗和华夏祖先和先贤先烈们进行清明祭，进行准备工作。我想为了表达诚意，今天暂不禁食。感觉好极了。

第二件事情是：39年来第1次跟母亲通话这么久，而且非常耐心。

56分钟49秒。

第1次感觉跟母亲产生了深刻的链接。因为一直以来潜意识里对母亲是有不理解和幽怨的。电话通完后发现自己整个人的心和气都沉下来，犹如千斤顶，拉着一般沉到了土地上。一直以来希望自己，能够沉下心，沉下心，而今天就在电话通完后，我感觉我跟母亲和大地母亲产生了深深的链接。而且，通话后发现已经过了午饭时间。自己竟然没有丝毫的饥饿。

（文章链接：https://www.jianshu.com/p/bb0b6a962c74）

于是我想，既然感觉这么好，为何不试一下辟谷呢。因为在弄，4月4号在南山有全国的进行辟谷训练营，那我就在家里，和全国各地的家人们，一起感受着来自喝风辟谷的巨大能量吧，接受来自张渭廉老师的大爱吧。



用心练，事竟成


三 我的感受
一天没有吃饭，精神满满，没有饥饿感。而且前几天开始出现了头晕的状况，今天竟然突然消失了。同时得到了家人的默许和理解和支持。（因为本人偏瘦，他们不建议我进行这个活动。）

更神奇的是，婆婆答应和我一起去给历代祖先和先贤先烈祭奠（在十字路口送纸钱）。让我喜出望外。因为婆婆平时是不进行这些活动的。

所以一直到晚上睡觉前我都没有饥饿感。但是，不好意思的是晚上睡觉前对苹果突然有点馋。我平时是不怎么吃水果的。但是因为精神状态比较好，还是忍住了。（其实，没忍住。请看下篇）





四 结尾
一切都是最好的安排。

相信美好，生活会越来越美好。

最后引用《道德经》中的一句话和其解释来结束。

第6章。谷神不死，是谓玄牝。玄牝之门，是谓天地根。绵绵若存，用之不勤。
用“谷”和“神”来形象地比喻“道”空虚无形、神秘莫测而又确确实实存在的特征。用“玄牝”来形象地比喻“道”是万事万物产生的根源，犹如母体，后生育后代。“道”的作用无穷无尽，与孕育万物生生不息。

谷神不死：山谷是空旷的，形容虚空。神，即神奇，指不测的变化，一些不能解释的神秘现象，不是神灵之神。严复说：“以其虚故曰谷，以其因应无穷，故称神，以其不屈愈出，故曰不死，三者皆通之德也。”





自己才是决定者

新至简

图片和文字分家了。
下次继续琢磨。
本来是下面第二张图。