第二次崂山辟谷营点穴辟谷

鲁日夕佳

    这次所有的事都赶巧了，青岛仰口的辟谷营4.4-4.7安排在清明假期期间，一向不按套路出牌的公司竟然人性化地安排了4.5-4.7的假期，请了4.4一天的年休假，共四天时间，正好借此机会给我们家快两周岁的二宝离乳，旅游、离乳、辟谷，一箭三雕，一切都是最好的安排。
    4.4号10点到达酒店，安排好房间，外出准备了三天少量的饭，买了三包方便面和一盒点心，回酒店吃了一碗泡面外加几个Q蒂蛋糕。中午12点正式开课，在网络课上看到了仰慕已久的张渭濂老师，课间导师带领大家学习了六字服气法和龙腾九式，导师讲得简单易记，六字服气按照”我们的身体需要呵护，撕开灯纸吹火熄灯“的联想记忆很快背过了六字诀”嘘、呵、呼、呬、吹、嘻“，“呵”字对心脏；“呼”字管肠、脾、肠胃；“嘘”字对肝脏；“吹”字对肾脏；“嘻”字管三焦的，淋巴腺，胸上腺等等；“呬”字对肺部。正在例假期的我和导师确认不受影响后，接受了下午导师点穴辟谷，晚上不饿，但看到东西还是有些馋，吃了大枣、喝水，参加完小组讨论睡觉。
    4.5号早起，6点集体天行健，和大家直在空气清新的崂山景区外边，沿路走到大海边，拍照、集体合影，回酒店天台由导师带领集体做龙腾九式和六字服气法，8点正式上心法课。上午上三节，课间休息时去外面活动一下，中午吃大枣、喝水，因为集体的力量在这了，没有吃午饭的我躺下午休，没有饿的感觉，起床感觉有点饿，又吃大枣、喝水，接着学下午的心法课；晚上和舍友及姜芳学员北走天行健。    4.6号早起，和舍友步行往南天行健，7点大家准时到天台由导师清静心带领集体练功，闭上眼睛可以偶尔感觉到哪一式的气感，龙腾九式慢慢开始在脑中形成记忆。8点开始学习心法课，课间到海边走一会天行健，放松一下。因为课程精彩，上午的课程12点左右才结束，闻到饭店飘出的饭香有些馋，到宿舍吃大枣、喝水后午休，不吃饭的感觉还可以；下午6点多心法课程才结束，结束后根据每人群爆炸的微信人数进行第二轮点穴奖励，清静心导师和另外一位导师，两人一直忙到将近十点才给大家点完穴，洗漱后睡下。
    4.7号早起，和其他谷友一起进景区，想集体徒步去华严寺，补关卡拦住，原因是不允许团体徒步进入，大伙重返站点坐上公交车十分钟左右，6：30左右到达华严寺，可惜我们没能进入寺中，因为值班人员已经出来关门检票了。我给儿女一人买了一个小纪念品，店主给了优惠，并且热心地回答了我关于华严寺早晨的开门时间问题。大家一起徒步天行健回酒店，在路上我认识了曾经无意帮过的一位有修行的姐姐，世上的事真的很偶然，一路上跟她学了好多的东西，教给我从根本上治疗疾病-合道而行，我相信我的小叔子有救了，感觉老天给他开了一扇门，感谢所有的善缘。回到酒店继续学习精彩的心法课，学做义工的我不仅收获了导师的信任，更让我结识了很多的朋友，我乐观、大方地向朋友求助，并且真诚、尽心地给别人提供力所能的帮助。12点左右退房，和导师及投缘的谷友告别，搭上平度谷友张志军的顺风车，在车上与大家聊天，再让我大开眼界，并且对此次聚会中的三位修行高人有了意外的了解，张谷友将我们四位谷友送到各自的地点后和我们挥手告别。我和同行王姐经过好心出租车大叔的指点我们顺利地坐上去烟青路的公交车，在国道边拦莱西大客时，明明空很多座的客气疾驰而去，弄得我俩莫名其妙，仅仅一两分钟，一辆私家车靠过来询问去向，我们以每人15元的车费搭上了这辆莱西私家车，而且正好和司机回家的方向同路，让我俩既省了车费、换乘的公交车费，又让我们节省了路上的时间。一路上又收获了谷友王姐分享的几种素食做法；司机把我送到小区门口，下车时将儿女的小礼物落在车上下车回家，正直好心的司机按喇叭喊我回去拿了回来。
    到家后，夫君已经将上周订制的全铝阳台柜安排按装完了，很完美，我赶紧放下行李，开始整理装入小柜物品，又把其他没整理的都整理完了，和妈妈离别多日的二宝还要吃奶，妈妈抹上口红才骗住宝贝，为了转移女儿的注意力，夫君开车带她外出办事了。晚上家人吃饭，我继续整理楼下的东西，没有饿的感觉，8点左右洗漱完毕，上床睡觉。
    4.8号我按时起床，喝水，整理东西，没有饿的感觉，6：20出门赶班车，在班车上给全身做了一遍大爱，练了一轮叩齿生津，下车路上边走边天行健到办公室。上午喝了白开水和一大杯红糖水，吃了一只香蕉，中午去宿舍午休，路上给几个部位做了大爱。午休前在宿舍打开窗户，跟录音从头到尾做了一遍龙腾九式，做的过程中有明显的气感，躺下时感觉口水变多，睡一觉起来浑身轻松，一点不饿，真正体会到气满不思食的感觉。愉快地去办公室继续我的工作。一整天的感觉是内心柔软，感觉所有的事物都很美好，最明显的是面对自己不喜欢的人时，我的内心没有一丝讨厌和烦的感觉，很平静，很柔和。和任何一位同事说话，都感觉自信满满，真诚沟通。
    上课笔记我简短地用手机记录如下：
1.张老师开讲第一课”龙腾九式“，从推背图开始，顾鸿铭大儒，十大肉身菩萨，分享了案例吉-妙有、豫C-金童的日记。课程环环相扣，对我以前的人生观进行了彻底颠覆。
大道至简减肥日记，活到100岁的日记，鲁-清丽（停药日记）-遗忘是内心真实想法的流露，我的牙很好，吃稀饭豆腐，表扬赞美牙；肌骨头坏死-？日记；天津秋秋-换膝盖；关于检查：我感觉癌症已经好了-信心不要边建设边摧毁；疾病就是慢性事故，事故就是急性疾病。
门夹食指，指责相、祥林嫂相、逃避相（只投入，无回报，不想做了），自责相（有失风度、得罪人）。
顺其自然：达不到心甘情愿、顺其自然地去做事，受到的伤害就越深。
钱学森-《论人体科学与现代科技》，心甘情愿地奉献，处众人之所恶；孩子教育：发自内心的欣赏(不要控制孩子，叛逆是正常的，哪里有压迫，哪里就有反抗。
掖被子-孩子感觉我能、我能照顾好自己；控制、自以为是的家长以爱的名义伤害孩子；给孩子暗示如果你生病了就能得到妈妈的拥抱；唐娜案例：妈妈每天抱你十分钟，如果你生病了，妈妈就不抱你了；家长自省才能有救。
7.神龙摆尾：德不配位，年纪轻轻身居重位不是好事；磨难越大，造化越大；
禁欲：不让孩子吃糖，孩子对糖非常渴望，以后有机会就放开吃，有得糖尿病的危险，哪里有压迫哪里就有反抗；
复食：个体差异，提前暗示；体力测试：跟着团队没坚持下来，首先心甘情愿，但是节奏被打乱了；复食后计划。不需要毅力、坚持。
夫妻关系：不要给老公讲道理，用心去欣赏老公，用行动表达；缺点、犯错、伤害时能够欣赏他，做好自己；夫妻是镜子，改造自己。
8.道莅天下：谷子地日记；
不削皮黄瓜-毒药，心里养了一群小鬼，鬼在自己的心里。
心火相传，传火星。
9.九九归一：找回自己，认识自己。法国-吉娜卡尔基故事。
辟谷中常见问题：1.改变习惯、2.改变思想、3.影响潜意识。
毛病效应，
眼、耳、鼻、舌、身、意减肥法：看细的东西听你又瘦了、吸气、吃；修德是发自内心的欣赏。
财富的问题：1.中大奖不是好事-德不配位；2.财布施、法布施；3.边追求财富，边拒绝财富；-自命清高相；行动告诉自己我是有钱人，潜意识接受这个观点，内心神灵认可我是有钱人，行动表现找零钱不要。
玩游戏：不给自己定不切实际的目标，没玩给自己奖励；知法犯法，罪加一等；学习好坏由家庭环境决定，先反夫妻关系搞好；
死要面子活受罪，不要好强，要有敬畏感，学会开玩笑，自爱。
处理与老人的关系：距离产生美，想爱容易相处难；右偏头疼，对母亲欠疚感。
男人需要女人的欣赏：管好自己，支持丈夫，不安排别人做事，发自内心地欣赏家人，尊重长辈现在的样子。对丈夫、孩子、公婆婆发自内心的欣赏；老人缺少的是尊重，连哄带骗，疾病文化，老人爱花自己的钱，要老人体现她的价值，让老人有成就感。
1.推背图讨论结果：内心真实想法的体现-事故、梦境等。
2.俄普洛斯故事讨论结果：不想说、不敢说的内心想法，宿命不可违
把握现在，复旦大学张维为教授《中国振撼》
《接纳不完美的自己》
生命科学版块：气功拔牙。
23800落地，毕业后办线下聚会。


                                                                                                                                                                   2019.4.8 下午写

贵E感恩

真是个有心的人呀！你真棒！看到你的记录就知道你一定是个爱学习的好人，佩服佩服！

悟斌

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！