今天辟谷第10天

融通无碍

非常精神，也非常高兴，我报了一个歌唱班，从中找到了自信，非常爱谢谢培楠老师。他能带动起来我的那种活力，和喜悦，下午伴着小雨去了杭后，看了线下场地，见了吴老师，她义务为大家讲弟子规，还有王菲老师，在你们身上我看到了善良，慈悲，伟大，感谢一切，感谢我身边的每一个人。

合一合

复食有感
8天的辟谷 体验到要有勇敢的心，敢于打破头脑固有的观念，冲出内心的牢笼，有破茧而出的决心，掌握有效的方法。我想谁都能做到辟谷心情愉悦，做到不饿不累，做到心里有底不害怕。8天来瘦了14斤，身体一切正常，心法得到了加强，知道怎么用大爱对待自己和家人及周边的人们。在辟谷中我想谁都有对自己身体，怕有突变的恐惧感，我就有恐惧的时候，一有点身体不适就紧张，马上身体就有反应，还好在辟谷营学习到的知识加以运用，立刻就化解了不适感，真是体验到人生要有游戏的感觉，才有新生的希望。今早复食2碗白米粥一个馒头一块饼一小蝶咸菜，真香。吃饭前肚子是一点都不饿的！感激宇宙万物，在我人生当中真正体验到了身体的神秘体，不是我们这个物理世界所知道的那个世界！

融通无碍

谢谢

甘特好

感谢分享！学会喝风，享受一生！