志志玩玩第二次辟谷感受

成471606

2月21号第一次辟谷，4月4号参加长沙组的第二次辟谷是同老婆一起来的。4号当晚没有进食睡的比上次更好，5-7号清水壁，有点少力，精神没有上次好，也算比较顺利渡过。8号和11号精神力气状态是7天中最理想的二天，有点找到喝风辟谷那种神清气爽精力充沛的感觉了。9，10号有点少力，想到随顺自然，分别吃了一个苹果的3-4个枣，通过做天行健，顺利渡过了。总体来说比第一次信心更足，体悟更大。对陪伴一生的辟谷更有信心决心，相信会越来越好。现在头右侧血管内像根小棒一直在通通的感觉，一下一下闪电一样。接纳，感恩。

悟斌

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！