补充辟谷日记

〆健康快乐

昨天是自然辟谷第三天，早晨起来因为有点不愉快影响情绪，天行健觉得双腿无力走了四千步就回家了！回来后喝了一杯蜂蜜水，吃了一个枣，吃了一小块苹果！做了一遍六字服气法，做了一遍龙腾九式！感觉精神特别好，身上也有力气了！做家务洗床单晒被子，洗澡，下午把走廊里的花都端出去！一切都好，啥都不耽误！晚上去妈妈那里转了一圈，看着她们吃饭不馋不饿！我很幸福，我很快乐！感恩喝风！感恩智慧我的身体！我爱你们！