好身体靠自己

卜妞

昨天去养老院看舅舅舅妈时，也见到了多年没见的表姐，表姐比我大几岁，转眼漂亮的表姐己经当奶奶了，我们加了微信，表姐看到妈妈坐轮椅，微信建议妈妈做手术。当然这事得由妈妈决定。

表姐前几年前髋关节粉碎性骨折，现在留下后遗症，不能受累，所以当奶奶后，不能自己带孙女，雇了保姆。舅舅也是刚动了腰部手术，虽然很成功，但术后恢复需要时间，了解了舅舅家这边每个家庭成员身体状态都不太好。

而我妈妈除了因父亲过世打击，将不严重的摔伤演化成骨股骨头坏死外，其他方面还行，特别是母亲比较胖，而心血管系统却无大碍。我当年以爱他们的名义，苦口婆心的让他们补充营养素后，母亲不再像过去一样摔跤后就骨折，这次骨股骨头坏死是跟情绪极度悲伤有关。放到现在也许我不会干预，那时我一根筋，严重自以为是。

发现一个规律，越是经济条件好，而且收入较容易得到的人(国家发工资的)，越相信医院，一点点小病都跑医院，钱容易进也容易出去。但是老天是公平的，会平衡每一类人，经济条件偏低的我和父母们，在十年前因接纳新的健康观念的程度不同，发生了或大或小健康的转变，这些都源于穷则思变，这个穷是指当年的困境，自己、儿子、先生还有父母们全是病秧子，生活又不富裕，不变之前，生活压力让人喘不上气来。

但变也是要“革自己命"的，过程特别特别难，但天下哪有容易的事？如果不得以去医院换这个放那个，看起来容易，将自己交给了医院，或许暂时提高了生活质量，但装进身体的，毕竟不是身体原材料的零件，副作用会接踵而来，另一个解决方案是自然疗法，能让身体自愈力解决的问题，都是最安全高效的，例如断食、辟谷，但是大道甚夷，而民好径，大部分人都是会选择捷径，首先去找医生，而不肯向内求。

我现在经常提醒自己，不多管闲事，包括家人。自己不够强大时，干预别人因果的后果，是“作"，是"坏女人"，换来的是身心俱疲。放下了在单位、在家里、在社会上做烂好人后，我轻松多了，可以休息，可以发呆，有精气神爱自己了，后面才跟着可以爱别人，这里有次第。我们这辈子能做个不讨人厌的陪伴者，就已经很棒了，决不可能代替对方去经历风雨，包括自己的孩子。

甘米米初心

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湘桂花香

不错，不做烂好人，每个人都有每个人的福报，哪怕是自己最亲的人都一样。这样才是真的爱我们自己。