做义工的快乐！

美丽人生70409

今天是我第五次辟谷的第二天，因准备功课做得充分，感觉身体能量满满，做了四个多小时的车到训练营，农家乐的老板娘没在家，我、女儿和聆听她们就出去走了一个小时的天行健，回到教室时，真的感觉有点累了，但看到教室有点脏，我又马上拿起扫帚打扫教室，并拖了地板，都不感觉怎么累，刚才又和我女儿去走了7千多步的天行健，我的身体太棒了，太给力了，我爱我自己，我是最棒的！

滇宁静致远

棒棒哒