神奇的辟谷之旅

吉丽

2019年4月23号。今天是辟谷第一天。清早起来马上跟胃宝宝沟通说和它玩一个不吃饭的游戏，赞美它，说它为我服务了几十年，幸苦了，要它在这段时间好好休息，我的目标是14天，我想我会实现我的目标。上午喝了三小口水，吃了三个红枣，一小片苹果，感觉很好，加油，为我自己点 ，我爱你我的胃宝宝，我的身体！

吉丽

4日24号。今天是辟谷第二天，来到了湘潭辟谷训练营。上午在车上吃了3个梅子，2个红枣，下午又吃了2个枣，昨天留下一小半苹果吃了，不过喝水比较多，可能是天气热，口干，状态比昨天还好，没有不良反应。我的目标14天一定可以达到，加油，为我点 ！