第三次辟谷开始【修心】

修心快乐着

发表于 2017-2-17
上次辟谷200多天结束，到现在已间隔5个多月了，年后老婆孩子都计划与53期同步辟谷，一个人吃饭没有意思，也就决定陪着家人一起辟谷。开始我的第三次辟谷人生，
         昨天晚上一家人在电脑前接张老师的辟谷信息，缘份真好，全家都接到了信息，然后相互间给对方点穴，双重能量，感觉效果更好，
         早上同妻一起到了樱花广场，练了六字服气，龙腾九式，然后去上班，更为可庆的是这次辟谷.办公室的大多数都一起同时辟谷，中午11点张老师，吕老师，胡老师等13人一起在樱花广场练六字服气，龙腾九式，气氛好极了，大家的状态杠杠的
        今天第一天，全辟中

修心快乐着

发表于 2017-2-19
昨天是西安2017首届免费辟谷沙龙活动，这次活动高月老师要我讲辟谷的简单知识，对于我来说，上台讲话，可是大姑娘做月子头一回，
       虽看了好多次课件，也做了准备，但还是有点紧张，也许就是这样，一晚没怎么休息好，早上起床，感觉脚乏力，脸发黑，我就洗澡，享受着水的能量，洗完澡后喝了两杯水，（全天吃了4个枣），出门快走，20分钟上班，下午开沙龙，在沙龙上说了短短的几分钟脸上就开始出汗，还好有高月老师压台，真的很感谢！加上小孩也是昨天晚上的火车返校，沙龙结束后，送孩子到火车站，回到家已22:00了。感觉很累，
      今天是辟谷的第三天，睡到8:30起床，感觉状态好，做了30个俯卧撑，处理微信消息，然后做了家务，中午进山，整个状态和平时没两样，看来今天自然进入全辟中

修心快乐着

发表于 2017-2-21
今天2月21日，进入辟谷的第五天，起床发现西安下了2017年的春雪，美丽的雪，带来了好的心情，今天的效果一定会很好，付上今天 的雪加今天的我

修心快乐着

发表于 2017-2-28
辟谷第七天晚上，陪几个朋友在一起吃饭，吃了不少，打算复食，吃后不到三个小时，排空，第二天早上起床，感觉还是很饱，结果继续辟上了，到今天体重总下降了2公斤，今天中午看着一大伙吃饭，座在旁边，一点不饿不馋