辟谷前的准备功课

蓝莲91939

3月20号被亲戚拉进了当地的辟谷群，当时没有在意也没有去关注。后来到了4月初她又把我拉到了一个小范围的辟谷群。这天闲来无事就打开了她发的一个语音，从此就关注上了辟谷开始了辟谷的探索之路。到今天为止我已经关注了公众号、修改了名片、每天一有空就听早7:30和晚7:30开始的直播课，已经成了一个习惯和爱好：），我也学会了叩齿吞津，对大爱健身法也有了初步的了解，我要加油争取早日进入自然辟谷状态，加油我是最棒的，耶！

果果

亲，你的论坛名是需要修改的。

你现在登录的论坛名是用你的微信名加随机一串数字组成的，

你最好改成你所在城市的简称加你的微信名，

如：陕海的思念

注意：修改论坛名之前请提前想好你要修改的名字，因为它只能修改一次
         
论坛名必须是纯汉字注册，不要加符号或者字母

密码必须是：数字+字母组成

微信注册论坛名修改教程：http://www.17bigu.com/thread-374113-1-1.html

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