辟谷9天的收获

汤淑玲

我是4.25-4.28号在西安汤浴参加的辟谷训练营，这是我第一次辟谷，是点穴半辟谷，共辟谷9天。通过9天的辟谷，我的收获有3点：1、疼了多年的膝盖，在不知不觉中好了！2、睡眠质量提高了！3、月经期肚子不疼了，肚子没有不舒服的感觉了！第一次辟谷，就有这么好的感觉，真的好神奇啊！让我更加坚定了我在喝风走下去的信念！

慧如

你真棒！感谢你的分享！