2019年5月6日第二次辟谷复食第一天

玄悟妈妈 · 发表于 2019-5-7 09:50:56

      醒来跟胃宝宝沟通要复食啦，肚子咕噜滚了下，算是回应吧。做早饭时也是奇怪，以前享受这个过程，今天好饿，饿得发慌，怎么还没熟，好久才能吃？昨晚准备的韭菜豆干炒鸡肉，今天专门多做了个凉拌胡豆豌豆，煮的玉米稀饭，吃了一碗，很胀。

      上午出去天行健，到处逛想买很多好吃的，可是出去了一圈却找不到，鼻子特别灵，油焖的，有添加剂的好像都逃不过我灵敏的鼻子，昨天也是，只想吃白花花的老面馒头。中午炖的墨鱼鸡汤，拌的鸡汤面，吃了很多。复食自然而然发生，没有一点不适。d
      全天体力充沛，思路清晰，工作效率高。早上排了很多宿便，黑黑的浮在水面上，中午又排了一次便，好舒服。
      晚饭和女儿看剧《开封府》，我说包拯的夫人端午性格真好，女儿说:“妈妈，你就像她！”从前女儿很敏感:妈妈，你又生气了？妈妈，你心情不好？
      今天破天荒做了一件以前不可能做得事情，更开心了。木耳泡多了，这个木耳是请朋友从外地寄来的，明天又要出差，要是以前我会放进冰箱，然后倒掉。今天我是真不舍得，想了想，准备送给邻居两位老人，虽然一共才碰到过4次面。我敲他们门，里面问谁，我说是邻居，就没反应了，我又加重了敲，又问谁啊，我说清楚些:“叔叔，阿姨，我是你们邻居，麻烦开下门。”门开了，叔叔一脸狐疑地看着我，我开心地说了来意，叔叔好像没听懂似的，我又重复了一遍，他才反应过来，把我的来意再次确认了下，脸上从没有表情到笑容满满，躺在沙发上的阿姨一屁股坐了起来，也开心地感谢我，我心里很甜。人与人之间的距离其实只有一步之遥。
      放以前，我永远不会这么做，我觉得各自关着门过好自己的生活就是了，不认识还少麻烦事。其实以前是不认识自己，我是因为自卑，我缺爱，我都需要索取，还何谈给别人爱？现在我本具足，我有能力爱了！