第二次辟谷第二天

黑J_阳光大海

去年12月末是第一次辟谷。今天是第二次辟谷的第二天。
昨天有些紧张忐忑与纠结。昨天一天没吃东西，没喝水，只听胃宝宝的。估计也给它整迷糊了，一会打饱嗝一会不打饱嗝的。分不清饿还是馋了。
自己是没感觉的，昨天晚上回家，老公问我:刷牙了吗？才知道口气很大。
今早五点多，很虚弱，后脖子冒了好多虚汗，吃了一些蜂蜜，喝了一碗蜂蜜水，躺了一会，缓过来。
还不是因为观念里的缺糖缺水怕低血压吗，所以，都滚蛋吧！我的健康我做主！！！
昨天纠结不就是心里没底吗，因为独自行动，也没接信息啥的，相信自己！蛟龙出海，冒险一次又怎样！！大不了再做准备功课！！！
对早餐没什么欲望，碰巧看到五颗大枣，好棒！道法自然，一切都是最好的安排！
最近都是只要有空就会走路去上班，做天行健。
路上看到好多理疗馆，养生馆，还有药房们的广播～又到了该补钙的时候了...路上也遇到好几个走路栽歪的人...
体悟就是，人们都把自己和钱心甘情愿，或者祈求的交给药品，医院，一辈子从生到死的在这打圈圈。唯独不愿意面对自己，百病由心的问题。
相信身体的智慧，需要学习心法和一份交付出去的勇气，那个对方是自己！
路上突然想起村长的一句话，追求完美是一种病！以前对位到工作的心态上。今天突然醒悟，为什么胸部会出现种种状况，是不肯接纳自己，总认为不够完美。
本来想去做钼靶，到了半年该复查的时候了。一样～滚蛋吧！
去了无非是得乳腺癌或者没得。
得了呢，化疗或者切除。   没得呢，也是胆突的，不知道啥时候砸中了...
都滚蛋吧！
要感谢这次的问题，可以直面自己的问题，可以戛然而止不再继续。为什么不接纳自己呢？！非要别人世俗眼中的完美才是完美吗？！自己本身就是完美的作品！上天赐我的就是最适合我，最好的！！！否则，永远无忧出期。
这次也拒绝了一次别人眼中拼命争取的机会，因为开始反思并认真倾听内在的真实声音。
不需要活成别人眼中的样子，或者认为你该怎样怎样，怎么就突然不上道儿了呢？
一样，～滚蛋吧！
不委屈自己，做自己，做真实的自己，符合自己的节奏。一切都是最好的安排。不强迫自己。心知肚明，到底该怎么办，问～真心
真正的圆满，是接纳一切，黑夜白天，残缺完美，冬天和夏天，阴暗和阳光，允许一切的存在
爱所有{:11_506:}{:11_499:}

海的思念

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黑J_阳光大海

辟谷第三天啦，挺开心，越来越轻松的感觉，刚刚胃宝宝还打嗝呢{:11_506:}
早上腿麻了，不敢动，给它做了大爱，立刻缓解了好多，好棒耶
今早醒来以为是第二天，想不到是轻松的第三天的开始啦，第二天也很好，有时会饿，一天吃了四五个枣，没喝水，感觉越来越舒服
昨天傍晚坐车，我坐在过道的右排，路上下雨，听到雨声还以为幻觉，因为雨都打在左边，天略阴。我这面有阳光，好好玩
晚上深夜一起打车回家，一个朋友讲了个最近亲身经历的诡异故事，再搭上一段一段的雾气，一车的人都大呼小叫吓的够呛，她们问我咋没反应，我说～凡所有相皆是虚妄，另一个村长说过，行者不遇啥虎的，记不住词儿了
之前，婆婆愿意钻研和接触神鬼附身一类的事，让我很反感。天天纠缠其中乐此不疲。
今早又有人问她，突然觉得，这就是她的乐趣吧。世界本来就是不同特性构成的。无论我接纳与否，都存在，她也不会改变。
记得村长说过，和别人讲道理往往最不懂道理，都有病，精神病
让花成花，让树成树。

黑J_阳光大海

今天是第四天啦，早上很好，平时有空也打坐，早上打坐了一个半小时，忘记了时间，顺其自然的享受这个过程，要不是要上班了，再一个小时也没问题，感受身体的松弛，柔软，自动疏通的点的跳跃，还有气的慢慢充盈。  如着，也感受来来往往，和自己在一起。  
一个要来的顾客发来微信，预约打造身材。一开始想打车，后来觉得，顺其自然，该是我的，就是我的，该不是，怎样都不是。还是好好走我的天行健，不想被打乱节奏。
路上不时冒出来的想抓取的急迫的力量，怕客人走，怕去了等我，怕我不会聊，怕失去...都是意识心
一直到村长的话蹦出来才刹住车～顺其自然

刚才中午，有些饿，看到一捧瓜子，喝了一两口的饮料。昨天特别馋草莓，今天得空买些。

一会出去走天行健，也记得村长的话，不是绝食，那是找死。
不用坚持，确实饿了就复食。
顺其自然，开开心心

彩色石头

你真棒

黑J_阳光大海

没勉强自己，也不用坚持。准备功课天行健做的少，不够。不上课还好，参加特训加上熬夜，有些压力大。不自信。有时馋有时饿，11点到家，吃了烤串。瓜子。
不勉强。顺其自然。
二龙戏珠，游戏心态

龚权

有悟性，有福之人！感恩你的分享！加油！你是最棒的！