5月8日辟谷第二天

牛牛_law

5月8日
自从进入喝风，我也真的明白了对老公、对儿子都要发自内心的欣赏，我感觉我老公很有悟性，我的变化让他更温柔了，原来的他脾气也很暴躁。我也是个急性子，有的时候两个人一言不合就吵起来了。喝风让我平和和很多，情绪上来的时候也能觉察到自己，更理性地处理好关系。老公在我的影响下，变化好大，特备温柔、特别体贴，真是个好老公。不过他还不太想加入喝风，我真希望他也能加入这个组织，能调理一下他的身体。

8日早起，六点半，和儿子聊了一会，看他很自觉地起来读书叠被赚积分，我很开心。开车上班，扣齿5次。到公司天行健50分钟。开始上班。不饿不累，很精神。
上午工作。中午大家去吃饭，我继续天行健30分钟。现在回来，扣齿4次，写日记了。

这次是我人生中第二次辟谷的第二天，感觉特别精神，本来有午觉的习惯，现在感觉也睡不着了。

海的思念

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黑J_阳光大海

咱俩一样耶，第二次的第二天{:11_510:}

辽优雅

我是第5天了，我们一起玩吧

春羽

加油，我今天辟谷第四天，精神状态非常好，在外面走天行健，练功，读《爱自己》内心清净，舒畅，我们跟着喝风，心情会越来越好的！

牛牛_law

海的思念 发表于 2019-5-8 15:26
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嗯嗯好的