馨悦的辟谷体验感悟

于爽Jessie

大家好，我来自大连，我的名字：馨悦
我是第一次辟谷，我的感觉很棒，和大家分享几句：
4月14日是群爆炸环节，我被拉进群里，当时看到是喝风免费辟谷，觉得这名字很有趣，我觉得辟谷应该可以减肥，所以开始关注。
4月21日参加了线下见面会，会议结束后，和四季平安导师聊完，我才知道，这不但是个辟谷还有心法和16项准备功课，我很期待参加训练营，我开始听直播，做准备工作，我给自己做的机会第一次辟谷七天。
4月25日来到训练营，这是我辟谷的第二天，昨天滴水未进，开心极了，第一次体验和尝试，原来真的可以。
线下见面我基本看见了全场100人左右，听各位的见面分享，才知道那么多人因为和风辟谷变得身体健康，家庭和谐了。什么年龄段的都有，还有七八十岁的，我很感动，她们也这样追求健康爱学习有这样的意识，给个
晚上和妈妈微信沟通了，把大爱健身法发给妈妈，让爸爸妈妈也能感受到这其中的奥秘，妈妈说听了很好，她天天做大爱。
4月26日一天的心法课，我很认真，我的内心被颠覆，好像对自己的三观有些质疑，但有些原来比较模糊的东西，变得更清晰了，我变得很兴奋，心里很透亮，一下子开心的笑着合不上嘴了
在来之前，是自己的工作和感情都在困惑中，每天看着很好，其实一点都不开心，几年的经历，让自己备受打击，做事提不起兴趣，非常想成功，可是静不下心，设定的目标没能持续达成，结果不理想…听完课后，知道了原因，"心甘情愿的 顺其自然 便是厚德" 这句话在我脑中想了好久，想明白了，自己现在做的事多么不心甘情愿啊，急于求成还没有方向，脑袋晕晕的天天，颈椎痛，掉头发，发胖…
现在醒悟了，内心就喜悦起来，晚上睡眠特别好，早上早早起来，高兴得去上课，期待课程听完后的焕然一新的感觉，自己测底接受自己，活出自己最想要的样子。期待！{:11_446:}
27日一天课程听完，我的心打开了，那些让自己放不下很累的东西根本都不存在，那真是心里的小鬼，现在明白了，感觉轻松了，走路更有力量了，对过去说过去了，放过自己，从新开始，要爱自己。妈妈微信说到，这几天做大爱，走天行健很有收获，以后会坚持，家人也很开心。
28日课程结束，自己觉得和没有听够，自己群爆炸，得到了三本书，很高兴，下午开始翻阅，越看越喜欢，原来道理就是这么简单，里面有个"坏女人" 才发现自己就是那种[凋谢] 我今年38岁，职场的白领，做了14年的销售管理经理，后来又开始自己创业，谈了三段恋爱，最终都没有结婚，生活搞得一踏糊涂[撇嘴] 自己也很困惑，身边的亲戚朋友都说我是一个非常好的女生，不知道为何那个所谓上天安排的另一半还没有到来[疑问]  总说缘分不到。
通过学习我知道了，我是挺好，但是好过头了，多管闲事，操父母的心，操弟弟的心，工作家庭的家色根本没有转变，爱人怎么可能相处好呢[流汗] 自己不开心，他人也不好受，标准的不会爱自己[憨笑]
听完课，醒悟了，"好锅自有好锅盖"顿时对未来有了信心，有了希望，只要自己改变，做好自己爱自己，就会收获幸福人生。
29号，第六天辟谷了，早上早早起来走天行健，精神非常好，我觉得很神奇，人不吃饭，身体，精神还这么好，以前认为三天还可以，超过四天就是胜利，现在六天了，每天在体验不同的变化，头脑更清晰了，我喜欢这种感觉，接受自己，每天默念 心甘情愿的顺其自然，心里很舒服，能量在提升，在生活中做出来，学会运用，真正受益再来跟大家分享。
感谢喝风辟谷、村长、四季平安导师，还有陪伴我们的那些导师，你们就像天使把爱洒满人间，感恩、谢谢。

2019年4月30日 分享

鲁D 盛夏

你很棒，很有智慧      

鄂悠悠兰

好有悟性，一次心法课能有这么多领悟和转变，好棒，相信我也能跟你一样，遇见喝风就是最好的安排

悟斌

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！

老当益壮390669

祝贺辟谷成功。