辟谷第九天（第四次辟谷）

天梅88379

        今天早上体重54kg（辟谷前59.9kg），减重5.9kg。
        这次辟谷第五六天以后总是感觉乏力，特别是昨前天，有一种犯懒、总是想躺下来的感觉，对工作有一种无力感，没有激情。下班后才突然想起是不是8.9号出差时在空调车里受寒了？试着自己在肩膀上扭痧。哎嘛!果然起黒泡了，痧很重。怪不得这几天感觉手脚冰凉，腿沉发软，不想动弹。自己在车里把肩膀、胸部有空隙的地方都扭了，像个花豹子，哈哈哈哈。
        扭好痧天行健去看单位的女同事打气排球，感觉脚有点飘。看完球天行健回家，感觉全身终于充满力量，退不再发软、沉重了。
        今天上午11:40多分感觉乏力，以为是身体需要补充点能量，就吃了1/3个苹果和一粒大枣，胃宝宝无碍。午觉起床后又吃1/3苹果，这时胃宝宝提出抗议了——隐隐作痛!我就和胃宝宝说:胃宝宝，你是不是还想清水辟谷？如果你还想清水辟谷的话，明天我们就不吃任何东西了，只喝水。你愿意的话就给我个信号吧。结果胃宝宝打了一个嗝。呵呵!我的胃宝宝太聪明了，能听懂我的话，太棒了。结果下午剩下的1/3苹果我也没吃了。
        明天继续清水辟谷。
         

龚权

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