第三次辟谷

常晏奎 · 发表于 2019-5-16 09:02:23

早上去象山湖公园走天行健。

常晏奎 · 发表于 2019-5-16 09:03:47

早上学习精品文章。

常晏奎 · 发表于 2019-5-16 21:41:26

上午走天行健，下午介绍自己，做六字服气和喝风心法，走天行健，晚上小组讨论。做叩齿吞津。
今天没吃东西，只喝水。

常晏奎 · 发表于 2019-5-17 07:34:49

早上学习精品文章，做叩齿吞津，走天行健，做六字服气和喝风心法。

常晏奎 · 发表于 2019-5-17 19:25:04

上午学习喝风心法蛟龙出海、二龙戏珠和三阳开泰，下午学习喝风心法天门开阖、行云布雨和水火既济。傍晚做六字服气和喝风心法。

常晏奎 · 发表于 2019-5-17 21:27:36

晚上小组讨论。

常晏奎 · 发表于 2019-5-18 12:30:29

早上学习精品文章，走天行健，做六字服气和喝风心法，上午听喝风心法神龙摆尾和道莅天下。

常晏奎 · 发表于 2019-5-18 19:38:40

下午听喝风心法九九归一，做六字服气和喝风心法。买了一本《破译疾病密码》，三十八元。晚上小组讨论。

常晏奎 · 发表于 2019-5-19 12:53:49

早上走天行健。

常晏奎 · 发表于 2019-5-19 19:06:08

晚上看《破译疾病密码》。

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