第六次辟谷第十天

乐土

2019*5*17日星期五，中雨转阴
第六辟谷第十天，醒来叩齿十组，健身大爱，洗漱完同谷友们天行健，回营练龙腾九式一次，六字服气三次，后听心法〈一〉蛟龙出海，网络连接不上，随意导师俩和义工着急的不行，今天共学习六节，心法让我学习好好爱自己，爱伴侣，爱子女，做个柔情似水的女人，让身体健康，家庭和眭，用大爱同身边的人好好相处，下楼六字服气和龙腾九式，晚上讨论今天的收获，之后天行健，全天吃三份之一个苹果，半根香蕉，一个红枣和一个纸包糖，喝水一斤半不饿，小便四次黄。晚上逾明直播。