辟谷

段不了

今天辟谷第5天，身体状况良好，尤其过去的两晚上睡得特别香，一觉到天明，早晚都和老公夫走天行健，越走越轻快，听着语音给身体做大爱，感觉妙不可言，其实我觉得我这辟谷辟的不像样，吃个苹果磕把瓜子，中午又吃了几口老公们凉拌黄瓜，老是想吃东西，心法没落地，明知道这样不好，可又这样做了，心里对自己说顺其自然吧，不强迫自己，这只是个不吃饭的小游戏，我需要加强的是继续学习，多看精品日记，多看直播，就这样吧，我们明天继续玩不吃饭的小游戏！亲爱的身体我爱你，我们会越来越瘦，我吃的东西只当是奖励你了，你辛苦了！以前没有呵护好你，请原谅！从现在开始我要好好爱你，我们一起玩吧，哇！太棒了！   

段不了

这个帖子有错字，发了不知如何删除？  

悟斌

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！