辟谷第五天

祖淑芹

今天是接触喝风辟谷的第19天辟谷的第五天，昨天一天没有感觉到饿，我表演了胃宝宝，可是今天早上做完口齿吞津后，我感觉有点饿就和胃宝宝对话，可是还是感觉饿，吃不吃点什么呢我很纠结，我想起了村长说过，饿了就吃不要勉强。于是我吃了2颗枣，感觉还有点饿，就又吃了一个小西红柿，喝了三口水，当然了一直和胃宝宝沟通。后来感觉挺好就去室外走天行健，今天星期天孙子没有吃早饭，9点多钟我开始炒菜，虽然闻到了香味，但是胃宝宝真的好乖，没有想吃的感觉。我太高兴了，辟谷真的好神奇！

豫A虚寂清和

结缘了喝风，结缘了健康快乐，结缘了自在人生！加油！