第六辟谷第十一天

乐土

2019*5*18日，星期六，阴
第六天辟谷第十一天，醒来叩齿十组，健身大爱，洗漱完走天行健，回营六莱一汤(服气十龙腾九式)，继续一天的心法课，今天是村长、横刀、向东有方，总而言之，修自己的一颗心，安心爱自已，欣赏鼓励伴侣，一生做好一件事。全天喝水一斤半，吃了半个香蕉，三个红枣，二个纸包糖不饿，小便四次黄，晚上小组分享，我分享的是大爱让我睡眠好到打大雷，下大雨一点都不知，但昨晚上走天行健时老公跟着我说训练营结束，回家复食的事，多说了几遍，晚上一点半饿醒了，做了多次大爱，还等了二小时左右才睡着。