第一次辟谷的体验

十二月的阳光

       在4月一号的时候，我接收到了村长的休息，开始了第一次的辟谷体验。隔了这么长时间才发表自己的体验，是因为一直不知道要怎么写，但是又一直想把神奇的经历记录下来。隔了快两个月的时间了，当时辟谷的美好感觉还是在心里激荡，总有不吐不快的意思。                                                           
         第一天辟谷，吃了几颗红枣，中午给爱人做饭的时候，馋的厉害，喝了几口菜汤，结果不舒服的厉害，全吐出来了，胃已经不接收食物了，但是一天下来身体没有异样，特别的舒服。第二天正常，还是吃了几颗红枣，不过晚上出了点状况，因为一点小事不满意，跟爱人大吵了一架，其实是心里一直有不满，这次不知道怎么就压抑不住怒火，自己也不想再压抑了，想把自己内心的负能量全部发泄出来，于是吵了个天昏地暗。第二天起来身体没有不舒服，没有像以前一样生气了会身体发软，头疼，这些状况一点也没有，反而特别的精神，心里也没有再压抑的感觉，爱人特别理解我，还是像以前一样关心爱护我，让我感到特别幸福。其后的几天，身体状况特别的好，感觉有满满的能量，总想找一些事情做，每天天行健都在一万多步。每天给爱人细心的做饭，看着他吃的香，自己也特别的满足。                                                                              
         辟谷七天后，复食，没有任何异样，身体状况特别的好。                                                                  
         特别要说的是，复食几天后陪爱人去检查身体，找了一个中医给爱人开药调理，顺便我也让中医给我号了号脉，医生说我的身体状况太好了，我听了压抑不住的欣喜，要知道这么多年了没有一个中医说过我身体健康，爱胃疼爱头疼，前年体检，我中度高血压，高血脂症，一直就吃着降压降脂的药，辟谷期间自然而然的就把这些药都停了，不是刻意的停药，是身体舒服忘了吃药了，后来想起来，觉得自己不用吃了就没有坚持吃，一直到现在，血压正常，现在大夫都说我是不是根本不是高血压 ，我知道这都是辟谷的功劳。                    
          我的几个朋友看我辟谷好，也开始做准备，在准备了一个多月后，其中一个也开始了七天的辟谷体验，感觉棒棒哒，她说要把身边所有的亲人朋友都要带动起来，好的事情要分享给大家，让所有人都受益。

吉祥果151338676

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甘特好

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