豫C简单快乐辟谷前准备日记

豫C一简单快乐

今天2019年5月21号，早上五点半醒来，做叩齿吞津，听语音爱心早操回放，躺在床上给自己做大爱，说我的身体今天真棒，经过一晚上的休息，你浑身充满了力量，我的头脑非常的清晰，我的四肢灵活自如，做完了大爱，起床简单洗漱，对着镜子给自己做自爱，说我脸上的皮肤真漂亮，你细腻光滑，我的眼睛清澈透明，我的鼻子嗅觉灵敏，我的牙齿坚固有力，我的耳朵听力超强，做完了自爱，准备做龙腾九式，做完了龙腾九式，下楼走天行健，下楼时遇到小区里面的叔叔阿姨们，与他们打招呼问好，感恩今天遇到的每一个人和每一件事，走完天行健，准备去吃早餐，今天想喝羊肉汤了，我骑上电动车到了市场上，十块钱一碗羊肉汤加1个烧饼，感恩羊肉汤里面的服务人员给我端羊肉汤，羊肉汤真好喝，带着一颗感恩的心去感恩羊肉汤和烧饼，是你们给了我能量和力量，我这人从小我妈就说我不爱说话性格内向，自从接触到喝风，我现在的性格改变了，爱说爱笑了，记得第一次去嵩山辟谷营，学员们讨论都要分享自己的经历，我还给浪子燕青说我害怕分享，经过浪子燕青导师的开导，我现在喜欢分享，和学员们爱说爱笑，我的性格变得外向了，每天开开心心快快乐乐，好了今天就写到这吧。

豫-蝶

简单快乐君子以自强不息，顶天立地的男子汉你真棒

新B-钟爱一生

简单快乐，你的日记，分享的很棒，加油

豫H~崔玉

大哥真棒！