辟谷第四天

晓风

星 期二。早晨起来量了体重50.55公斤，出去一整天，今天吃了两颗枣子。吃了1/4个苹果，喝了两杯水。因为你不想让体重掉的太多，所以今天开始喝水。今天走了18000多步，脚步仍然是非常的轻盈。身体非常的愉悦。

甲骨文

为你抢坐第一个沙发点赞，因为你就是我{:11_510:}

豫撒播阳光

加油

唐三藏

您好，我是新人，今天做准备功课第四天，刚好看到您辟谷第四天，加油 。