辟谷第五天。

晓风

今天是星期三。早上起来量了体重是50.15公斤之后出去走天行健。今天天行健走了17000多步。今天吃了两个枣子。五个草莓五粒花生米，喝了两杯水。下午有一阵子胃不是太舒服，出去走天行健做大爱。{:11_486:}，看见了路边的草莓，买了吃了五颗之后一切正常。给自己加油加油加油！我的身体是最棒的！{:11_449:}

瀞黛

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