第三次辟谷第二天

苏F快乐清水

       今天是我第三次辟谷第二天。身体感觉非常好，和平时一样没有什么不适。反而感觉特别轻松。这次的感觉比上两次都好。太神奇了，这种感觉可能就是自然进入辟谷状态吧！早晚天行健做家务。今天还去了一趟苏州，来回坐车和办事六个多小时，回来后居然没有累的感觉，晚上继续天行健。另外早晚各做六字服气法和龙腾九式各一次。今天的感觉不饿，馋的感觉也比昨天要好很多。早上吃了二个小杏和几粒奶油味的花生米，喝了500ml白开水。全天天行健14.8公里21961步。早晨称体重113.2斤，比昨天少了1.1斤。晚上睡眠也非常好。加油！你是最棒的