辟谷第八天

蓬诺

辟谷第八天。因为前几天实在太馋了，所以昨天晚上让自己喝了豆腐脑，吃了豆腐肉片儿。但是对前几天取得的成果还是不想让他失去。想继续巩固，并且，继续扩大成果。早晨起来没有感觉到饿，做了叩齿呑津。也同身体商量了看能不能把辟谷继续下去。辟谷以来最大的成果，便是减轻体重，身材和脸颊都好看了，早晨洗脸时摸着脸上的皮肤都是很光滑，很紧致，心情基本是不错，睡眠不多，头脑很清醒，身体很轻盈。就是偶尔馋意上来了，想着那些美食，心里痒的不行。把自己的这几日的经历告诉旁人。很少的人相信，也有人告诉我不要被洗脑。自己做好自己吧。如果大家看到自己的身体变化，再来询问引导也不错。非常感恩喝风论坛，感恩各位导师，以及各位的分享，打开了另一番不同的视界。

海的思念

亲，再配点图片会更好哦。

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