TA的每日心情 |
2019-8-4 07:08 |
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签到天数: 62 天 [LV.6]辟谷中学II
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各位谷友，大家好！我来自于广西南宁，在喝风的论坛名叫大道致远，5月25日在网上搜索辟谷知识结缘喝风，5月26日在南宁民族广场参加第一次线下见面，经各位老谷友做16项准备功课的陈述和变更好辟谷导师的进一步诠释，第一次了解到原来不练习气功亦可以辟谷，对辟谷加强了信心，加了公众号，晚上认真看公众号里面各位导师的直播和论坛里各位辟谷明星的精品日记分享，白天叩齿吞津、天行健并对自己的四肢五官五脏六腑做大爱，5月28日开始进入辟谷状态，开始两天还是比较顺利的，第三天有点乏力，第四天很累，第五天有所好转，第十天至第十三天（6.6-6.9）参加南宁辟谷训练营第8期，6月10日第十四天结束本次辟谷，今天开始复食。
关于辟谷，2016年我就知道了，是道家的一种健康养生方式，因我们吃进的食物以及空气自来水受到污染，五脏六腑就会有毒素储留，特别是大肠和结肠更是有大量的宿便和细菌，通过不吃饭，启动人体先天治愈功能，把毒素排出体外，和汽车每年保养更换机油及滤芯的原理是一样的，可以说，辟谷是有病祛病、无病强身、养容养颜的一种非常好的养生方式。
2017年本想参加辟谷，但社会上很多辟谷收费比较贵，基本上都是3000元至10000元以上，后来突发奇想，自己何不尝试体验一下，看是什么感觉？说干就干，结果辟到第五天就不敢再尝试了，原因是第四天第五天牙龈出血，不知道是什么原因，会不会对身体造成伤害，因为害怕果断停止这种玩命的游戏……后来，我才知道，辟谷期间牙龈出血是肝功能不好的人一种正常气冲病灶的排病反应，本次辟谷第三第四天也有牙龈出血，后面就没有了。
谈谈本次辟谷的收获:
（1）增强了对自己的信心
其实，能辟谷并不是什么了不起的事情，因为只要认真做功课，人人都可以做到，但不管怎么说，这是人生第一次辟谷，以前都是听别人说，那都是别人的经历，别人说的再好，还不如自己亲身体验的好。当体验过了，就会发现，辟谷也不过这么一回事，别人能做到的，我亦能。辟谷是一个危险的游戏，做人要勇于挑战勇于冒险（龙腾心法第一式:蛟龙出海）
（2）放下执念放下过去
想想吃了三十几年的饭菜，都能放下十几天不吃了，人生还有什么放不下的呢？每一天都是新的开始，要用全身心的爱来迎接每一天（龙腾心法第三式:三羊开泰）
（3）学习了龙腾九式心法
这是本次辟谷的最大收获，辟谷只是身体排毒，而心法则把体内的不良情绪、负面情绪、负能量统统排出体外，学习了心法，明白了很多为人处世的道理，首先要爱自己，把自己修成好男人，爱家人爱亲朋好友，爱工作爱同事，爱自然界的所有万事万物。
（4）学习了柯云路老师的《破译疾病密码》
了解了很多疾病的真相，大部分疾病都因生活中这样那样的问题，激发潜意识作出的一种反应，病从心生，还从心灭。明白了这个道理，治愈疾病就不难了。
本次辟谷14天，并没有达到自己预期的最大效果，之所以效果不理想，是因为第一次辟谷，心理有些紧张，但有收获是肯定的，有了这次辟谷经验，以后辟谷将会更加顺利！效果更好！
辟谷不是什么难事，谁都可以做到！学习心法并落地才是高手，祝各位谷友各位有缘人身体健康家庭幸福永远快乐！ |
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发表于 2019-6-11 16:40:25
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