今天辟谷第九天

自然最美

早上起来，嘴巴不干了，早上天行健，龙腾九式，瑜伽拉伸，打坐，感觉双盘轻松，转发精品日记，每天听直播，收获很多，洗脸给皮肤做大爱，感觉自己好美，现在洗衣服，中午回家做红烧肉，吃了两块，第二块实在吃不下去，吃完涨得难受，想吐的感觉，对不起了我的小美，嘴巴过瘾，你受罪，我给我自己说，今天是流氓辟谷。 今天手心出香了，特别香。最近事情多，情绪波动大，稍微有点乏力，明天调整心情，自爱，明天会很轻松很开心。