我的八天辟谷

A般若波罗蜜

我叫黑C郑鑫，接触辟谷一年多了，只是接触，知道，几乎没看过直播，因为一打开直播课就睡着了，睡着的速度简直可以用迅雷不及掩耳之势来形容，以前不明白，通过与海波导师沟通，学习，请现在知道了，就是不接受，我内心极度没有安全感，吃是让我觉得满足和安全的保障，我怎么可能轻易触碰呢！

A般若波罗蜜

虽然我不想辟谷，不想放弃吃东西，但是有些想法还是接受的，因为我在婚姻生活，工作中有很多的困惑和纠结，没有办法去解决，也不能很好的抚慰自己的内心，更重要的是我很胖，将近160公分，体重也快160斤了，每天拖着肥胖的身体，做着心不甘情不愿的事情，情绪暴躁，内心焦虑，我想改变自己！

A般若波罗蜜

我在2017年冬天的时候，有一天下午突然恶心，结果晚上我就辟谷了，辟了三天，第一天满口津液，水都没喝，第二天，第三天感觉也很好，第三天下班时，同事一个梨，给我结束了！问过海波导师，说我这不算辟谷，时间太短了！
但是我内心感觉这三天辟谷是对我这个不相信不吃饭还能活的人一个示象！

A般若波罗蜜

我的婚姻生活不美满，我以前觉得就是我老公的原因，他对不起我，他做的事我不能原谅，我怨气很大，除了冷战就是骂他，甚至还诅咒他，我儿子非常胆小，非常赖叽，这么大了，也没个小男孩该有的样，以前没有感觉是因为什么，现在知道了，就是家庭关系导致的这个性格！

A般若波罗蜜

我的工作也总是出问题，我不会处理老板和我之间的关系，不懂得摆正自己的位置，总想用建立良好的员工关系来证明自己的能力和价值感，给员工考虑的多，从我的角度来平衡公司与员工的关系，实际上做高管要首先满足公司的需要，然后才是员工的需要，我自认为没有损害公司的任何利益，但是老板却总不满意！

A般若波罗蜜

在这种压力之下，我越来越胖，我也越来越觉得自己没有问题，生出很多怨气，我理解员工的需求，给员工解决问题，做好团队建设，到最后我认为是老板受益，因为员工得了好处，肯定是感谢公司，感谢老板，而不是我，而老板却不理解我，认为我总考虑员工，不考虑老板，我在这种纠结之中，郁闷，彷徨，怨怼！

A般若波罗蜜

今年五一，我辞掉了月薪一万的工作，以前看钱份上，其实很难受，不开心也硬挺着干，身体出现问题，心脏，血压，肾，我下定决心，休息了！在母亲节第二天开始辟谷，当时还想辟49天，这都是急于求成的表现，我辟谷八天，天天在家听课，出去走天行健，反思自己的想法！

A般若波罗蜜

八天下来，体重减十斤，眼睛肿有改善，心脏好多了，血压一直没量，自己感觉良好，想问题不那么纠结了，我从辟谷中得到了好处，我要进行到底，准备功课，参加7.11辟谷营，将辟谷进行到底，将学习坚持到底，以后有能力时帮助更多的人放过自己，放过家人，更快乐的生活！