辟谷结束，健康的开始

湘M华军

2019年6月20日星期四上班，第2次辟谷，第7天，早晨5点起床，5：30分做16项功课，练6字服气法，龙腾九式功各一遍，照常上班，也是我第二次辟谷7天，最后一天，精神气爽，全身轻松如燕，力气大，干劲十足，7天中最棒的一天，也没有什么不适，不累，身体棒棒的，给新人安排37次线下见面活动车辆，辟谷结束，健康的开始，复食计划，不仅仅是食物计划，运动计划，学习计划，工作计划，交友计划，健康计划，接受正能量，只有把自己做好，做到自信，爱自己，才能对社会贡献，有心练功，无心成功，顺其自然，游戏人间的态度，今天工作忙加班到睌上9点，9，10分和新谷友走天行健3O多分钟，全天走天行健加大爱共计19111步，随后练6字服气法，龙腾九式功各一遍，全天5个小枣，一个糖，口干喝点水，感恩导师，谷友给我做大爱。
                          湘M华军

豫栀子花开

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